كم مرة تعتقد أنك بحاجة إلى ترك زوجك / صديقك / رفيقك في السكن؟ كم مرة في اليوم تسحق الاستياء والغضب وخيبة الأمل في نفسك؟ أو ربما تقسم وتصرخ وتصنف الأمور باستمرار؟
تشعر أنك غير سعيد ، لكن في نفس الوقت ، لا يمكنك أن تجد القوة للمغادرة.
مبروك ، هذا الموقف هو مجرد علامة على الإدمان.
لنبدأ بحقيقة أن التبعيات مختلفة.
في كثير من الأحيان ، قد يبدو للشخص أنه لا يستطيع جسديًا العيش بدون حبيبه ، ويعزو هذا الشعور إلى "الحب غير الطبيعي". لكن الحب هو عندما تشعر بالراحة بمفردك ، لكن مع هذا الشخص يكون ذلك أفضل. إنك تتقبلها بكل عيوبها ولا تحاول تغييرها. وعندما تتعرض للإذلال بكل طريقة ممكنة ، وتكون غاضبًا ولا تقبل شخصًا ، فهذا تبعية ولا حب هنا. أنت تبني علاقات وفقًا لمخطط مريض ويختلف الأمر من شخص لآخر.
لكسر هذه الحلقة المفرغة ، عليك أن تفهم: من أين تأتي رغبتك في الدخول في علاقة سيئة عن قصد أو من أنت افعلها لجعلها كذلك ، والأهم من ذلك: كيف تصنعها بحيث لا ترغب في أن تكون كذلك اتحاد؟
إنها مهمة طويلة. لكن 50٪ من النجاح هو إدراك أنك مدمن ، ولست واقعًا في الحب.
كل شخص في هذه العلاقة يقول شيئًا واحدًا - لا أحبه ، لكن لا يمكنني المغادرة. وهذه هي العلامة الرئيسية على التبعية وعدم الرغبة في تحمل مسؤولية حياتك. بعد كل شيء ، إذا كنت لا تحب ذلك ، فأنت بحاجة إلى تغيير الوضع. وإذا لم تقم بتغييره ، فكل شيء يناسبك. وهنا حلقة مفرغة.
هذا لا يعني أن العشاق ، حيث لا يوجد اعتماد ، لديهم روح لا نهاية لها وزين. لكنهم ، في أزواج متناغمة ، يعرفون كيفية التفاوض والذهاب إلى الاجتماع. لا يوجد قتال. هناك اتحاد بين شخصين واعين ومحبين يرغبان في بناء مستقبل مشترك والسير في نفس الاتجاه معًا. وهذا يدفعهم إلى التعامل مع الصعوبات جنبًا إلى جنب.
العلاقات التبعية ليست جملة. يمكنك تغيير الموقف بشكل جيد للغاية من خلال السيطرة على حياتك والبدء في تغيير ما يحدث. سوف يستمع إليك الشريك المحب ، ربما ليس على الفور ، لكن هذا سيحدث. أنت أيضًا ستحتاج على الأرجح إلى التغيير.
القاعدة الأساسية هي أنه يجب عليك القيام بذلك معًا.
لكن إذا كان شريكك لا يهتم ، فلن يحاول حتى تغيير شيء ما. ثم أجب على سؤالك:
هل تستحق حياتك الإنفاق بجانب شخص لا يهتم لأمرك؟
