التنظيف بدون قفازات ، الأكل الخاطئ ، zvichka є nіgtі - كل نفس ، أنت تقود في مانيكير ، لمدة ساعة ، لفترة طويلة.
1. قل "لا" للأظافر والبشرة
إذا لم تتأذى ، إذا فقدت صوتك ، فلن تبدو أظافرك ويديك ككل مثالية. علاوة على ذلك ، فإن صفيحة الظفر تصبح مخيفة أكثر فأكثر ، وإذا أصبت بعدوى في الجروح ، فلا يمكنك إنفاق أي شيء.
2. اغسل يديك كثيرًا
إنه مهم بالفعل على اليمين أثناء الوباء ، ومع ذلك فهو مهم للأظافر: من المهم ألا تكون بخيلًا مع الأظافر ، مما يثير أمراض الأظافر.
3. نظفي الأظافر بفرشاة
سيقتل هذا البكتيريا السيئة الموجودة على أظافرك. أريد أن أنظف أظافري كل يوم بفرشاة أسنان ناعمة بفرشاة حلوة.
4. لا تستخدمي الكريم
مع كريم اليد الذي nіgtіv أنت غني جدا vdassya لترتيب مانيكير. يشفي الكريم البشرة وينشط الجلد ولوحة الظفر.5. قصي أظافرك بانتظام
سيؤدي تقليم صفيحة الظفر إلى تسريع نمو الأظافر. نفس الوصفة تعمل مع الشعر. من المهم أن تكون سكاكين المانيكير موضع ترحيب. خلاف ذلك لا شيء يبدو قذرا. لذا فارتو pіdpilyati nіgti ، الرائحة الكريهة للشوب لم تكن lamaly من خلال حافة الضيافة.
6. لا تقص أظافرك
يحمي الأظافر من البكتيريا والعدوى. لإنهاء її طروادة ، لكن لا يمكنك الرقاقة ، لكن يمكنك الذهاب إلى مانيكير بأظافر غارنييه.
7. لا تفاربي المسامير
انسى الورنيش السام ، فمهمتك هي زراعة الأظافر. أيضا varto timchasovo v_dmovitsya في هلام البولندية.8. تأكد من ارتداء القفازات لمدة ساعة قطفها
أطباق Mitya ، مرتبة بالكيمياء أو بدون - خذ القفازات من أجل التصفيق ، وارتدِ القفازات ، وسوف ترضيك يديك ، المحمية من التجفيف المفرط.
9. كل جيدا
لجمال الأظافر في النظام الغذائي ، تعتبر فيتامينات أ ، ب ، ج ، هـ ، د ، أحماض أوميغا 3 الأمينية مهمة بشكل خاص.
10. علاج النصر بالبارافين
هذا إجراء بسيط يمكن إجراؤه في المنزل. يساعد قناع البرافين على تنشيط تدفق الدم. وكلما زاد تدفق الدم إلى الأظافر ، زادت الرائحة الكريهة. أيضا فارتو الحمامات بانتظام مع عتبة البحر.
سوف تقرأ أيضًا ما يلي:
- 5 مشاكل صحية ، على سبيل المثال ، لا تقل شيئًا
- لماذا يخجل nigti بعيدا وكيفية إصلاحه
- أكثر الأقنعة فعالية للأظافر الجميلة
