مثل المشاكل في الليل ، جرب اليوم السابق - فارتو يعيد النظر في صحتك باحترام.
حول أمراض الياكي ، يمكنك التحدث عن الأرق ومشاكل النوم
1. أمراض الجهاز القلبي الوعائي
وبحسب الإحصائيات ، ربما يعاني نصف الناس من سوء القلوب والسفن من الأرق. حتى لو كنت تعاني من الانزلاق بشكل سيء وغالبًا ما تنزلق ، فإن فارتو يشوه القلب السليم ونمو مخطط كهربية القلب.
2. أمراض الغدد الصماء
في حالة إنتاج هرمون الغدة الدرقية الفائق السرعة ، يتسارع الأيض - ولكن يمكن أن يؤدي إلى القلق ، والأرق ، والعصبية ، وزيادة الطاقة. Vіdpovіdno staє تغفو بسلاسة و povnotsіnno vyspatisya.
3. حساسية
نصف المصابين بالحساسية من السكوس يعانون من الأرق. الأسباب واضحة: الحمى ، واحتقان الأنف ، وزيادة الانزعاج - كل ذلك يشجع على النوم بشكل لا رجعة فيه.
4. التهاب المفاصل
يتميز الالتهاب المصحوب بالتهاب المفاصل بالألم وغيره من الأحاسيس غير المقبولة ، مما يجعل من الصعب معرفة الوضع الصحيح للنوم والرفاهية. قد يعاني الأرق من جميع أمراض التهاب المفاصل في مراحله المبكرة.5. كآبة
على الرغم من أن الاكتئاب يتسم بحالة قمعية ، فلن تتمكن من الحصول على نوم جيد ليلاً. Navit navpaki - معظم المصابين بالاكتئاب لا ينامون. العملية القانونية والقابلة للعكس: إذا كنت لا تحارب الأرق ، فإن كمية النوم تكون قليلة ، وقلة النوم يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب.
سوف تقرأ أيضًا ما يلي:
- تتسع الغرفة لمساعدة الصغار على النوم
- اختراق الحياة ، كيف تغفو لمدة 2 hvilin في أي حالة
- كيفية محاربة النعاس في ظل ساعة من الغموض