الجزر عبارة عن خضار بني تمامًا ، وهو ضروري للحماية. أقوم بالتوقيت أكثر مع المعارك لمنح الأطفال.
تكيف لتأسيس القواعد الأساسية للمشتريات جزر في حمية krikhti. لا تفكر في تجاهلهم.
اختر الخضار
الجزر مذنب بسلاسة البوتي ، دون تقشير هذا الاكتئاب. من الضروري أيضًا شوكاتي الخضار ذات الألوان الزاهية. الجديد له شكل طبيعي بدون عذارى. من الضروري التحدث عن نظرة جزرة ذات رأس أسود ، فمن السهل التحدث عن مصطلح التعلق ، الذي ، بعد مروره ، لرعاية طفل لجزرة.
عث الجزر على مضض
يجب أن تأخذ الجزر تحت مجرى ماء بارد. إذا كنت قلقًا بشأن كمية النترات في الخضار ، انقعها في الماء لمدة عامين. خذ الخضر من الجذور. ثم نقوم بتقطيع الجزر إلى قطع صغيرة ، بحيث يكون الصغار في متناول اليد.إعداد المرحلة
أفضل مع الجزر هو البطاطس المهروسة. لمن ، صب الماء في قدر ، سواء كان إكليل الجبل. ثم ضعه على النار وافحصه حتى يغلي. الساعة المثلى لطهي الخضار هي 10-15 دقيقة. ثم دعونا نغضب الماء وننقع الجزر في الماء البارد لبضع ريشات.
بطاطس مهروسة
تغلب على الجزر في الخلاط إلى كتلة متجانسة. دعونا نضيف بعض الماء للمبلغ المطلوب. إذا كان صوت الطفل صعبًا بالفعل (حوالي 10-11 شهرًا) ، يمكنك تقطيع الجزر إلى قطع صغيرة.
التخمين
- لا يمكن غسل بعض المنتجات بالكحول
- كيف تقدم الأطعمة التكميلية بشكل صحيح في 6 أشهر؟
- كيفية تذويب المنتجات بشكل صحيح بعد التجميد
