بعد هدأ ضبط النظام الغذائي لتطهير الجسم وتعزيز الجهاز المناعي للصحة الجيدة. الكبد كما احتياجات أهمية خاصة الجهاز الهضمي لتنظيفها. ما هي السبل؟ ونحن نفهم!
سوف الاسترخاء القنوات الصفراوية والكبد تسهيل تنقية الماء والعسل. إعداده بهذه الطريقة: في المساء حل 2 \ 3 ساعات. ملاعق من العسل في 150 مل من الماء النقي. في الشراب الصباح على الريق.
شاي الاعشاب
وإذا كان الجانب الأيمن وسوف تشعر أنك عدم الراحة، والحاجة إلى مواصلة تنقية الكبد. A طرق ميسرة وفعالة هي tyubazh. في غضون 5-7 أيام قبل إجراء الشراب من شاي الاعشاب. لإزالة تشنج من القنوات داخل الكبد، واتخاذ أوزة القدم، وردة الذرة الزرقاء، ikotnik، lnyanochku.
كيف تريح الكبد وتفقد / istockphoto.com
رقيقة من أصل الصفراء، إضافة حرير الذرة، آذريون، ارتفع الوركين. تخلط كل هذه الأعشاب بمقادير متساوية والشراب لمدة 1 ساعة. ل. مزيج 1 كوب من الماء الساخن. شرب على مدار اليوم والشاي.
حتى تتمكن تفريغ الكبد وتهيئته لمزيد من التنقية. بعد دورة من الادوية العشبية مثل هذا يمكن أن تبدأ في tyubazh.
كيف تريح الكبد وتفقد / istockphoto.com
tyubazh
كما هو الحال مع أي التنبيب الأعمى - هذه المرة الإجراء الذي ينبغي القيام به 20:30 حتي 22:00. تأخذ المياه المعدنية، 1 كوب من ديغا، الحارة قليلا والشراب. الجلوس لفترة من الوقت مع سخان على الجانب الأيمن. كرر هذا الإجراء لمدة 3 ليال.
إذا كان النظام الغذائي الخاص بك وبيع الكثير من المنتجات التي تساهم في تراكم الأملاح (حراريا الخضروات المجهزة والمعلبة)، تليها لمدة 2 أسابيع للشرب 100 مل من الحليب تحسنت بالخير مضيفا 1 ساعة. ل. زيت الخروع. هذه الكتلة sdela جيدة يهز وشرب 30-40 دقيقة قبل النوم.
إذا كنت تحمل الحليب سيئة، يمكنك استخدام بذور الكتان: 1 ملعقة كبيرة. ل. بخفة سحق البذور، إضافة كوب من الماء المغلي، وإجازة لمدة ساعة. خفقت لا ottsezhivaya. شرب 40-50 دقيقة قبل النوم.
كيف تريح الكبد وتفقد / istockphoto.com
ما يمكنك القيام به على تراجع القمر
خلال اليوم خلال 2 أسابيع في تراجع القمر الشرب مرغوب فيه 0، 75 لتر من المياه الجوفية المعدنية نزع الغاز، والمعاملة مع مجموع تمعدن لا يتجاوز 3-5 غرام \ لتر.
هذا البرنامج سوف التطهير تساعدك على البقاء في شكل كبير!
أيضا سوف تكون مهتمة لقراءة هذا: أيام الصيام في تراجع القمر
