ماذا ربط الخريف؟ ليس مع الكاكاو الدافئ في المطبخ مع جدتي أو رياض الأطفال؟ لا عجب هذه المشروبات في القائمة رياض الأطفال. الكاكاو هو المشروب صحي جدا، وبالتالي فإن موسم البرد من الضروري إعطاء الطفل كل يوم. ما هو استخدامه؟
علما بأن الكاكاو يوصي بإعطاء الأطفال بعد عامين. كما قد تكون هناك رد فعل تحسسي. البدء في إعطاء نصف ملعقة صغيرة، وزيادة مطردة جزء.
ينشط الكاكاو
في موسم البرد، عندما كان الأطفال من الصعب الحصول على ما يصل في الصباح، لتناول الافطار، دعونا الكاكاو. وهو يحتوي على تعزيز الحياة قلويد - الثيوبرومين. فقط لا تطرف. هذا الطفل يمكن شرب وperevozbudilsya. الجرعة المثلى من اثنين من الكؤوس المتوسطة في اليوم. في المساء، وشرب الكاكاو ليست ضرورية.
الفيتامينات والمعادن
يحتوي هذا الشراب الفيتامينات A، E، PP، مجموعة B، بيتا كاروتين. هذا من المفيد عرض. كما أنه يقوي بفضل الصحية للكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور والكلور والكبريت والحديد والزنك والنحاس والمنغنيز والفلوريد والموليبدينوم.
الكاكاو النهضة
بعد كوب من الكاكاو المزاج يرتفع، ويرجع ذلك إلى إنتاج السيروتونين.
فوائد للدماغ
تلاميذ المدارس مفيدة للشرب الكاكاو، لأنه يزيد من كفاءة الدماغ، وتحسين تدفق الدم وتقليل الضغط داخل الجمجمة هناك.
فوائد للقلب
هناك دراسة تقول أن الاستهلاك المنتظم من الكاكاو يساعد في تقليل خطر أمراض القلب والشرايين.
كيفية اختيار الحق الشراب؟
لا تشتري مسحوق الكاكاو حظة. هناك العديد من المكملات الغذائية التي يمكن أن تضر جسم الطفل. إعطاء الأفضلية لالكاكاو المر حسن البالغ من العمر منذ الطفولة.
سوف تكون مهتمة أيضا أن تعرف مثل الآيس كريم يساعد في التعلم؟
