المشمش المجفف، والخوخ والبلح والزبيب والتين - "الحلويات الشرقية"، معروفة للجميع من الطفولة "، والتي تسمى شعبيا لا مثيل لها "تجفيف" وكل امرأة تحاول أن تتأكد من أن المخزون تصل حتى جيدة للمستقبل، والشعور على مستوى العقل الباطن من فائدته و التفرد. وبالإضافة إلى ذلك، ومن المعروف أن الفواكه الجافة لأطول مدة الصلاحية من تجاوز في شعبية "إخوانه" الأخرى في جميع أنحاء العالم.
ما المجففة مفيدة جدا الفواكه وما إذا كان يمكن أن تكون ضارة للجسم لدينا؟
وقد عرف استخدام الفواكه المجففة منذ العصور القديمة، وإنما المجتمع البدائي، عندما تشارك النساء في جمع، مع عدم وجود فرصة أخرى لفترة طويلة الحفاظ على الفاكهة، والتي وضعت له "فريسة" على الصخور لتجف في الشمس لمساعدتهم في فصل الشتاء لدعم سبل كسب العيش من الحد الأقصى الجسم.
فقط هذه الفراغات "حفظ" والملاحين في رحلاتهم الطويلة. في الوقت الحاضر، "تجفيف" ليس أقل أهمية. كل هذا بفضل هيكلها رائعة، لا تضيع على تجفيف، وأحيانا حتى تتضاعف. كل الفاكهة هو، بطبيعة الحال، هي فريدة من نوعها في بطريقتها الخاصة، وتأثير مختلف على الجسم:
زبيب
أنه يحتوي على مواد ثمينة للجسم 10 مرات مصدره الأصلي - العنب.
- onprekrasno الجسم فترة نقاهة خلال نزلات البرد وخاصة في وقت حمى - هو مغلي من الزبيب مع تعوض بالكامل المفقود خلال الحرارة والمعادن الفيتامينات.
- أنه يحتوي على البوتاسيوم يساعد على تطبيع حركية الأمعاء.
- طبيعتها تماما نظام المكونة للدم.
- وهي تستخدم كوسيلة من الجفاف خلال التسمم.
- فهو يستخدم لعلاج الإسهال وآلام البطن عند الأطفال.
المشمش المجفف - المشمش المجفف
يحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفوسفور والأحماض العضوية وفيتامين B5، الذي هو أيضا في شكل المجفف هو أكبر بكثير مما كانت عليه في طازجة. وأيضا:
- فقد عمل مضاد للفيروسات.
- مما لا غنى عنه "النوى" الغذائية؛
- يزيد بشكل كبير مستوى الهيموجلوبين في الدم.
- بفضل البكتين والألياف الواردة بكميات كافية في المشمش، ويساعد على تطهير الأمعاء والجسم ككل.
- أنه يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم
- الفاكهة الغنية في الأعضاء الحيوية كاروتين من
الخوخ
هو الحال بالنسبة لهيئتنا هدية لا يمكن الاستغناء عنه من الطبيعة، والذي يعتبر التوت العلاجية. غنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض العضوية ما يلي:
- مفيد جدا لأمراض القلب
- له آثار مفيدة على المعدة والأمعاء
- يخفف الإمساك
- تطبيع الأيض، وهو أمر مهم جدا في الوجبات الغذائية
- فهو يقتل البكتيريا الضارة في تجويف الفم للإنسان
- يكون لها تأثير مفيد في علاج الكبد والكلى وتصلب الشرايين وأمراض أخرى كثيرة
تاريخ
أصبحت واحدة من الضيوف "الأجانب" بشكل ملحوظ حصلت اعتاد في القائمة الأوكرانية، بالإضافة إلى خصائصه "لذيذ الحلو"، وتشتهر خصائصه وتحسين الصحة وطول العمر إطالة. نظرا لما يحتويه من كتلة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية و23 نوعا، فإنه يساهم في:
- خير تعمل من الدماغ، وهو أمر مهم خصوصا للمسنين
- يبطئ شيخوخة الخلايا
- تخلص من حرقة
- ويمكن أن تستخدم المسكنات المنومة و
- نظرا لبعض المواد الواردة في التواريخ، وجسم الإنسان يقتل البكتيريا
- تسهيل عملية الولادة لدى النساء، كما أنه يساهم في تقلص قوي للرحم
تين
لأفضل لحلوة وعطرة، فإنه يعمل أيضا على النحو التالي:
- وكيل وقائي لطيفة للأورام.
- وسائل لتطبيع الغدة الدرقية.
- العلاج الشعبي ممتاز، وتستخدم عندما "المنفى" الطفيليات من الجسم البشري؛
- يستخدم في علاج التهاب الشعب الهوائية.
وهناك عدد كبير من الفواكه أنه خلال التطور الحضاري، والناس قد تعلموا "كاف" لحفظ والاستخدام، وفي كل مرة أنها أصبحت "أكثر غرابة".
ولكن كل شيء حتى "الحلو ولكن على نحو سلس" في "حلويات شرقية" أم أنه هناك أيضا سلبيات؟
ما هي عيوب؟
وبطبيعة الحال، كما هو الحال في استخدام أي نبات، تبرعت لنا الطبيعة، ونحن مضطرون للامتثال لقياس استخدام المنتجات، لا سيما بالنسبة للشعب:
- مرضى السكري
- عرضة لزيادة الوزن
- المعاناة من القرحة الهضمية
- عرضة للحساسية ردود الفعل (لديها خصوصا أن نكون حذرين مع الحمضيات المجففة)
الجدير بالذكر هو حقيقة أن في كثير من الأحيان على رفوف محلات السوبر ماركت، يمكنك العثور على مثالية "مصقول" في شكل من الفواكه المجففة.
في كثير من الأحيان مثل هذه الحلويات، للأسف، يمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم وحتى مجموع كائن التسمم. لتجنب مثل هذه المفاجآت، جميع الفواكه المجففة، وجلبه من المحلات التجارية والأسواق، يجب أن تصب بعناية على الماء المغلي، كما هي، لجعل هذا العرض، يمكن علاجها مع المواد الكيميائية. كن حذرا للغاية، ومن ثم الحلويات اللذيذة بجنون، ويحل محل كل الحلويات والكعك، ويمكن أن تجلب لك فوائد ضخمة فقط. البقاء في صحة جيدة!
