أي سلطة لا يمكن تصوره من دون التزود بالوقود، ولها سهلة التحضير في المنزل، بيديك، على بعد بضع دقائق. صدقوني، انها سريعة وسهلة والأهم من ذلك - من المفيد!
معظم المكونات التقليدية لمجموعة متنوعة من أنواع السلطة نعتقد المايونيز أو الزيت النباتي. ولكن، أولا، المايونيز لذيذة وصحية في غاية البساطة لإعداد أنفسهم، وثانيا، هناك عدد قليل سهلة ومبتكرة الضمادات الإصدارات سلطة التي من المؤكد أن أناشدكم أن الذوق.
مايونيز بيتي
في وعاء كبير، يخلط صفار البيض 1، 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي، 1 ملعقة صغيرة من الخردل 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو عصير التفاح والخل، إضافة الملح والفلفل حسب الذوق.
القشدة الحامضة خلع الملابس مع المخللات
1 كوب القشدة الحامضة، مع مزيج المخللات المفروم، إضافة تمريرها من خلال الصحافة والثوم والملح والفلفل الأسود والشبت المفروم.
تعبئة من عصير البرتقال
عصير البرتقال واحد، مزيج مع 2-3 ملاعق من زيت الزيتون، إضافة 1 \ 2 ملعقة صغيرة من السكر، وبضع قطرات من عصير الليمون.
العسل خلع الملابس
مزيج العسل 3 ملاعق كبيرة من السائل مع 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون والخردل ملعقة 1، 2 ملعقة طعام من الزيت النباتي، المبشور 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل (يمكن استبدال الأرض)، والملح والفلفل - لطعم.
خلع الملابس الثوم
قبل 1 \ 2 كوب زيت نباتي، إضافة المفقودين خلال 3-4 فصوص من الثوم الصحافة والسكر والملح إضافة إلى الذوق والشبت المفروم.
تعبئة من اللبن والخيار وديجون gortsitsy
توصيل اللبن غير المحلى مع الخيار ويضاف البقدونس والشبت والملح والفلفل حسب الذوق. اختياريا - 1 ملعقة صغيرة من خردل ديجون.
وسوف تكون مهتمة لمعرفة، كيفية تحضير صلصة الجوز الأصلي
