كل واحد منكم يعرف أنه مع قدوم الطفل، يتم تقليل وقت الفراغ بشكل حاد، وحصة من زيادة المسؤولية. "ذيل" لا يعطي أي فرصة لقضاء بعض الوقت لنفسك.
كيف تتعلم لتنظيم أنفسهم؟ دعونا محاولة لفهم تعقيدات إدارة الوقت للأمهات الشابات.
كل الحق - اليد
عندما يكون الطفل لا يزال صغيرا، فمن تحت العين الساهرة من التحكم الخاصة بك، وذلك في محاولة لإثبات في كل غرفة مكان آمن للعب.
كنت تفعل شيئا وطفل إلى جانبك مشغول مع ألعابه. في محاولة لترتيب المواعيد من البنود الخاصة بك بحيث تكون دائما في متناول اليد.
الروتين اليومي مستقر
هو بلدي الروتين اليومي الضروري للأم وللطفل. وأسرع كنت تقوم بتشغيل هو روتين يومي ثابت، وكلما كنت تعلم لمواكبة كل ما كان مقررا.
إدارة الوقت لأمي الشباب / istockphoto.com
توزيع الأعمال
تعلموا فعل العديد من الأشياء في وقت واحد. تعلم أيضا للفصل بين المسائل العاجلة والهامة من الثانوية التي يمكن أن تنتظر.
إذا كنت تريد أن تتعلم كيفية توفير الوقت الثمين لتحويل التزاماتهم للآخرين. لم يكن لديك الوقت للقيام بالأعمال المنزلية، وكنت بحاجة للذهاب إلى البقالة؟ أجل تسليم الأغذية. لذلك سيكون لديك كل الوقت.
قبل كل شيء، وتعليم طفلك للترفيه عن أنفسهم. والطفل الذي يرضع من الممكن أن يستغرق وحشرجة الموت، وسوف طفل يبلغ من العمر 5-أن يكون الدهانات الاصبع يسر.
طلب المساعدة والأقارب. تلبية أمهات الأطفال في هذا السن في الملعب. مع مرور الوقت، سوف تكون قادرة على استبدال بعضها البعض لفترات قصيرة من الوقت للحصول على القيام به كل الأعمال المنزلية، مع ابقاء العين على طفلك على صديق جديد.
الشيء الرئيسي - لا تكون عصبية أكثر من أي شيء. هذه النصائح سوف تساعدك على تنظيم يومك ووضع من أجل كل من عملك!
سوف تجد اهتمام إيجابيات وسلبيات العمل عن بعد
