قريبا عام ونصف العام وجميع ينصح الفتات الخاص في جميع أنحاء البدء في إطعام منتجاته "الكبار"؟ إدخال الأطعمة الصلبة لا يريدون عندما أمي وجدتي، ومتى الطفل نفسه أن يكون على استعداد لذلك.
كيف أعرف هذا؟ بسيطة جدا. يبدأ الطفل تبدي اهتماما في ما يكمن في الصمت على طبق، ويريد لمحاولة. في هذه الحالة نحن نتحدث عن ما يسمى التغذية التكميلية التربوية. هدفه - وليس لتغذية الطفل، وإدخال نكهات جديدة.
HOW TO START؟ هناك العديد من الآراء حول ما ينبغي أن يكون أول من استدراج طفل. يقول البعض أنه من عصير الفواكه أو هريس، والبعض الآخر يقول الفائدة التي تعود على الطفل من منتجات الألبان، وغيرها - وهو الخضار، والرابعة - عصيدة. كيف نفهم، من ما ينبغي أن يكون قائمة تغذية الأطفال، حقا؟ الثقة دعونا في طبيب أطفال من ذوي الخبرة. يقولون أن أفضل خيار للأطفال طبطب 6 أشهر - ستكون هريس النباتية، ونحيل - عصيدة.
كيفية إدخال الأطعمة الصلبة؟ لا أعتقد ذلك الطفل في اليوم الأول لأكل جزء كامل من أطباق جديدة. التعارف مع المنتج الذي تحتاجه ملعقة. السماح للعينة لإزالة الطفل قبل التغذية الرئيسية (الثدي أو خليط). كل شيء سار بشكل جيد؟ في اليوم التالي، قليلا زيادة كمية الطعام. بعد أسبوعين فقط تذوق تغذية الأولى، يمكنك المضي قدما في نفس الطريق إلى أخرى.
إذا كنت قد اخترت لأول طفل التغذية لصالح الحبوب، وتبدأ مع خال من الغلوتين - الأرز والقمح والذرة. قررت لأول مرة إدخال طفل صغير مع قائمة الخضر؟ إعداد هريس من الكوسة. يتم امتصاصه بسهولة عن طريق جسم الطفل ولا تسبب الحساسية. مع 6 أشهر يمكن أن تضاف إلى الطعام الطفل بضع قطرات من الزيت النباتي.
هام: الأطفال الصغار الذين يرضعون من الزجاجة، يمكنك إدخال إغراء قليلا في وقت سابق - بعد وصولها إلى 5 أشهر.
FEEDING الجدول.لذا، إذا بدأنا لجذب الفتات مع معجون النباتية، البند التالي في القائمة الأطفال - عصيدة. والعكس بالعكس. أيضا، في سن 6 أشهريمكنك تعريف الطفل مع هريس الفواكه.
مع 7 أشهر يمكنك توسيع النظام الغذائي طفلك على حساب من الجبن والبسكويت والبسكويت الأطفال، وإعطائها فتات محاولة صفار البيض. الآن عصيدة يمكن شحن مع قطعة صغيرة من الزبدة.
في 8 أشهرعلى الطاولة، فإن الطفل قد تحدث بالفعل اللحوم، وطحن بعناية في الخلاط، والخبز الأبيض.
وفقط 9-12 شهرا - الأسماك ومنتجات الألبان.
