أصدقاء جعل مع الطعام الطفل، تغذية الطفل لذيذ والمنتجات الصحية يرغب كل أمي (نحن لا نتحدث عن الجدات، ليلا ونهارا في موقد للطبخ شهية للوصفة طبية للأطفال). ولكن لماذا يرفض الطفل على تناول الطعام ومن ثم تحويل ما يصل الأنف واحدة من أطباق أخرى، مثل لالطازجة وعلى استعداد مع الحب؟
أولا، قد يكون الأطفال عادات أذواقهم. الثانية، والطفل ليس بالضرورة جميع جميع المنتجات فيتامين، بما يكفي لجعل القائمة متوازنة "خاصة" لالذواقة الخاص بك قليلا. وسوف نشرح ما هي 5 طرق لمساعدة طفلك على تكوين صداقات مع وجبة.
الحق في الذوق
يتم وصف هذه الأساليب في الكتاب الذي كتبه وهي أم لثلاثة أطفال والمذيعة في قناة "أمي" الوجه Dlugach. وتجادل بأن الطفل لديه الحق في عدم التعرض مثل بعض الأطعمة وليس لنقل، على سبيل المثال، ورائحة السمك المسلوق أو نوع من القرنبيط. افتراضيا الطفل قد لا تأكل هذه الأطعمة طوال الحياة.
وشيئا سيئا سوف يحدث - في النظام الغذائي من الشباب Nehochuha من المنتجات الأخرى من هذه "الدائرة" من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى. ومع هذه المنتجات يجب اقامة علاقات صداقة مع الطفل. نظرتم، وسيتم تشديد الطعام من "دائرة مكروه" على لوحة - كانت هناك مثل هذه الحالات. لذلك، قبل
5 طرق ل"صداقات" الطفل مع الطعام، والتي لسبب ما لا يحب.1. له عينان
نحن جميعا - كل من الأطفال والكبار - لأول مرة تأكل وجبة عيون. إذا كان كذلك، فإننا نود بصريا، ثم سنحاول أن شريحة وأكل جزء كامل. قد يصبح الأطفال المرضى من نوع واحد من الغذاء، وإذا كانت لوحة شيء اتساق واضح، واللون غير سارة أو كبيرة الحجم.
نوع من اللحوم المسلوقة أو السمك بالنسبة للعديد من الأطفال الغذائية من المستحيل تماما - ولماذا لا يتم خبز هذه المنتجات في الفرن مع الخضار؟ وبعد ذلك في الطفل، وهو ليس ضد "أكل العينين" طبق عبق على طبق من ذهب، تقطعها إربا لفتات.
2. يقول لنا كيف يتم طهيها
الأطفال يحبون القصص والمغامرات، وربما، القصة الكاملة لكيفية الطبق هو "تحول" على لوحة (اشترى أمي، اختار، التحقيق، تفوح، والطبخ، ونكهة، طهي، خبز، وما إلى ذلك)، ومصدر إلهام القليل روائح المحافظين عينة قطعة.
3. أكل كل قلبي
يعمل المثال شخصي عجائب. تريد بدأ الطفل لفرشاة الأسنان الخاصة بك - فرشاة لهم مع طفلك. ومع الطعام إذا أمي وأبي مع شهية لتناول الطعام ومشيدا الطبق، ثم الطفل يجرؤ على محاولة. إن لم يكن في المحاولة الأولى.
4. محاولة لطهي الطعام.
لماذا أساء الأمهات والجدات من قبل أبنائهم، الذين لا يريدون لتناول الطعام، وقطعة من لذيذ؟ لأنهم اختاروا المنتجات التي الاحتياطية يستحضر الموقد - وهذا هو، وضع الكثير من العمل والغذاء للروح. الطبخ - هو أيضا خلاق. لماذا لا توصيله إلى الذواقة الشباب والمميزين؟
دعونا ستشارك في الطبخ، وتؤكل على محاكمة حتى قطعة صغيرة (ومبالغ فجأة؟) - حتى يدرك أن شيئا من التي رفضت من، يمكنك تذوق. مساعدة في هذا "النهج" في الغذاء وتصبح الطفل الطبخ برنامج تلفزيوني، وتقام-فصول رئيسية، والتي هي الآن في وفرة في المقاهي والمطاعم.
5. إنشاء وصفتك الخاصة
لماذا لا تنظم ورشة عمل منزلك؟ طبخ مع مساعد الشباب بعض طبق صحي، إضافة عنصر جديد أو مقبلات على أنها شيء خاص. على سبيل المثال، سلطة الخل نموذجية يمكن وضعها على طبق من الأطباق مقلوب "رأسا على عقب" - على تشكيل جدا من الأبراج يحفز تحاول خلق. الماكياج - وشهية طفلك فاجأت جدة حتى.