الغالبية العظمى من الجنس عادلة، ومعظم وقتهم على جمالها. وهذا ليس مستغربا. في الواقع، في كثير من الأحيان علينا أن نتعامل مع بوصة إضافية في الخصر والوركين، للتخلص من تساقط الشعر و الأظافر هشة وبذل جهود جبارة لجعل الجلد المشكلة إلى وضعها الطبيعي، وذلك باستخدام الثمن وسائل... ولكن غالبا ما تكون المشكلة هي فقط واحدة - في النظام الغذائي، وإنما – في النظام الغذائي الخاطئ.
أحيانا يكفي لإعادة النظر بها العادات الغذائيةومعظم المشاكل سوف تختفي من تلقاء انفسهم. العديد من خبراء التغذية الشهيرة بدلا من استخدام حمية مختلفة نوصي لا يزالون يذهبون إلى PP (يمين الغذاء)، الذي يقوم على أساس نتائج سنوات من البحث له فوائد عديدة وتكاد تنعدم ناقص.
النظام الغذائي PP - انها ليست مجرد اتباع نظام غذائي، انها نمط الحياة. لذلك، خلافا للعديد من الآخرين، وخاصة الوجبات الغذائية في حالات الطوارئ، "الجلوس" على ذلك سيكون بعيد لا في الأسبوع، ولكن للحياة. ولكن يجب أن لا تخافوا على الإطلاق، لأن متنوعة من المواد الغذائية والوجبات متعددة، والوجبات الخفيفة مع هذا النظام الغذائي للمكفول في نفس الطريق كشخصية ضئيلة وصحة جيدة.
بدءا من العنوان ذاته من "التغذية السليمة"، يصبح من الواضح أنه من المفيد. في استخدام الأطعمة "غير مؤذية" في التركيبة الصحيحة على حد سواء، يمكنك:
- تنظيم عمل الجهاز الهضمي،
- استقرار ضغط الدم،
- تعزيز مناعة،
- التقليل من حدة الأمراض المزمنة ومنع ظهور أمراض جديدة،
- لتحسين حالة الجلد والشعر والأظافر، الخ ...
وإلى جانب هذه الميزة غير قابلة للجدل من الطيف، بالإضافة يمكنك أيضا الحصول على ضئيلة وهيئة جميلة. وفقط ما يسمى ناقص PP أن النتيجة يمكن أن ينظر إليه ليس بمجرد اتباع نظام غذائي صريح، ولكن و سوف كلغ لن يعود في غضون أسبوعين، وتستمر فقط لتتلاشى، في حين لا تضر الجسم.
زائد ضخمة أخرى في التغذية لها التنوع. هناك عدد لا يصدق من الوصفات التي يمكن لأي شخص أن تتكيف بسهولة لتناسب جميع الأذواق. بالإضافة إلى ذلك، التغذية السليمة يسمح لهم وجبات خفيفة، وبطبيعة الحال، أيضا، "صحيح". لا يمكنك أن تكون خائفا من أن في حفلة أو في أي مقهى لديك لتجويع - يمكنك دائما العثور على المنتجات التي لا تتعارض مع التغذية السليمة.
موقعنا Kolobok.ua العروض سلسلة من المقالات حول النظام الغذائي PP، حيث أننا سوف أطلعكم على وصفات مفيدة، وكذلك نصيحة هامة بشأن الامتثال التغذية السليمة. مرحبا بكم في اتباع أسلوب حياة صحي!
تعلم صفة سلطة الجمال والشباب.
