الجميع يعرف أن الوقاية - أفضل علاج. الجميع يعرف، والمكان الذي تظهر في معظم الأحيان تمتد علامات - الصدر والبطن والفخذين والأرداف. يعلم الجميع أن لدينا الجلد هو الأكثر عرضة للتشكيل امتداد علامات. لكن قلة من الناس جعل الإجراء للوقاية من الظواهر غير سارة. النظر في بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في منع امتداد علامات.
في أغلب الأحيان، تظهر علامات التمدد على الجلد من الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن حليب الثدي شغل بسرعة، الثدي تمتد، تمتد والجلد. قليلة بعد الولادة التفكير في كيفية إزالة علامات التمدد في المنزل. ويرتبط هذا مع التعب، والحالة العاطفية من عدم الاستقرار، واستحالة تطبيق معظم الأموال من التمدد. ما يجب القيام به في هذه الحالات؟ أولا، ظهور علامات تمدد الجلد لديه بعض الاستعداد الوراثي.
لذلك، إذا كان لدى النساء في عائلتك امتداد علامات، وكنت لا ترغب في مشاهدتها في المنزل، والتفكير في الوقاية. خلال فترة الحمل، وفرك اليومي بدلا من احتمال ظهور سلالات من الجلد أو طفل النفط. الثانية، واستهلاك الأطعمة الغنية بالبروتين، ويساعد على استعادة مرونة الأنسجة، بما في ذلك الجلد. ولكن كمية الكربوهيدرات ينبغي أن يقتصر. الأسباب الزائدة من الضرر لألياف الكولاجين. ثالثا، وارتداء الملابس الداخلية سلس خاص. وسوف تساعد على تجنب تهيج الجلد.
بعد كل هذه الأماكن، والتي هي على اتصال مع الكتان، وبعد ذلك تصبح مركز الزلزال من علامات التمدد. رابعا، وضع قاعدة لنفسي: كل صباح لأخذ دش التباين. حسنا، إذا كان هذا هو الحال مع تأثير التدليك. والتغيرات في درجات الحرارة جعل مرونة الجلد، ويقلل من عدد من علامات التمدد وتساعدك على عدم الحصول على المرضى في موسم نزلات البرد. بعد الاستحمام، لا ننسى لترطيب الجلد مع زيت أو كريم.
