إعداد ووضع الطفل على النوم هو التحدي الحقيقي بالنسبة لكثير من الآباء والأمهات.
وهذا ليس مستغربا - في كثير من الأحيان أطفال لا حريصة على النوم بدلا من أن تفعل أشياء مثيرة للاهتمام بهم. ومع ذلك، هذا لا ينبغي أن يكون عذرا في معضلة الأم "المكدس، أو الانتظار حتى يسقط نائما"، لأن العلاج للطفل - واحدة من أكثر جوانب هامة من تشكيل نفسية صحية. اليوم سنعرض لكم كيف بسرعة ودون ألم للجميع وضع الطفل على النوم.
اعتلال حركي
أسهل طريقة - إلى هدوء له في ذراعيها. فقط بضع دقائق في وقت لاحق سوف طفلك تغفو على نحو سليم.
معا النوم
الآباء والأمهات غالبا ما يساء استخدامها بهذه الطريقة فقط لأنه هو أبسط. ومع ذلك، فإن هذا النهج قد يؤدي قريبا الطفل التبعية العاطفية والتخلص من شارك في النوم لا يزال مشكلة واحدة.اقرأ قصة
هنا هناك اثنين فقط من الآثار المفيدة: يكون الطفل نائما فحسب، بل ربما مشبعا مع حب القراءة. سر الرئيسي - لقراءة الكتب مع قصة إيجابية في صوت روتيني.
حتى المشي جيدا
للبدء، يجب أن تعمل على الطفل حتى كما يجب. قضاء المساء في الحديقة. إعطاء الطفل إلى قسم الرياضة. وسوف يفاجأ، ولكن في نهاية المطاف، وقال انه ليس فقط لن تكون متقلبة، ولكن أيضا توافق طوعا للذهاب إلى السرير.
حمام دافئ
قبل مغادرته الطفل طقوس للنوم، من شأنه أن يكون عونا كبيرا في هذه المسألة أن يكون حمام الاسترخاء. يمكنك إضافة لها الأعشاب الطبيعية والزيوت العطرية للحصول على أفضل تأثير.
استدعاء
- 5 طرق لتحسين نومك
- 5 أسباب لسقوط بالنعاس وحزن
