أعلى 5 المنتجات التي لا يمكن إعادة تسخينها

click fraud protection

بعض الأطعمة المطبوخة مرة واحدة، عندما تسخين إعادة ليس فقط المواد الغذائية تفقد، ولكن أيضا أن تصبح ضارة.

البنجر. يفقد كل الفيتامينات لها خلال المعالجة الحرارية. إذا كنت ترغب في الجذر جلبت لك وصالح، وليس مجرد اتباع نظام غذائي المخصب من الألياف، لذلك فمن الأفضل لاستخدامها في البرد.

لحم. إذا كنت إعادة تسخين طبق اللحم، فمن بروتينات قابلة للهضم سهلة تبدأ بالفشل. كما يتصل منتجات اللحوم، والجسم طويل للهضم، لا يوجد مثل هذه البروتينات، يتم تحويله ويفعل منتج خطير.

إذا كان اللحم الحار مرارا وتكرارا، يمكنك جعل انتفاخ البطن.

تسخين الطعام / istockphoto.com

الفطر. التاريخ، على غرار ما يحدث مع اللحوم، وبعد كل شيء، وتتكون الفطريات من البروتينات. الفطر المطبوخ سابقا، ينصح الأطباء لاستخدام البرد. خاصة، وطعم لا يزال هو نفسه.بيض الدجاج. وإعادة معالجة من الأطباق مع بيض الدجاج يسلب من تكوين العناصر النزرة مفيدة وتساهم في نشوء المواد المسببة للسرطان. ونتيجة لذلك، بدلا من فوائد الحصول على المنتج الضار.

تسخين الطعام / istockphoto.com

البطاطا. البطاطا غنية في النشا، وهذه المادة لها آثار مفيدة على جسمنا والقضاء على الكوليسترول في الدم.

instagram viewer

ولكن عندما يعيد يذوب النشا ودون يصبح طبق البطاطا، على الأقل، لا طائل منه. الإحاطة علما!

عليك أيضا أن تكون مثيرة للاهتمام لقراءة، ماذا يحدث للجسم عند تناول المكرونة سريعة التحضير?

Instagram story viewer