لقد حان الوقت لذيذ والذرة الحلوة، والتي ترغب كلها تقريبا، وخاصة الأطفال. ولكن الذرة لذيذ فحسب، ولكن أيضا مفيدة لجميع أفراد الأسرة. أنه يحتوي في تركيبته ما لا يقل عن 26 عناصر الجدول الدوري وهو كنز من العناصر النزرة الهامة للجسم كالحديد والكالسيوم والفسفور والذهب حتى. وبالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بالفيتامينات B، E، A وPP، والتي هي بحاجة لجمال البشرة، قوة الأظافر وتألق للشعر وتساعد على التعامل مع الاكتئاب. ولكن الأحماض الأمينية ليسين والتربتوفان، والتي لا يتم إنتاجها في جسم الإنسان، والمساهمة في تطبيع الأمعاء، مما يؤدي إلى عضلات جسمك.
الاستفادة من الذرة المسلوقة أن قذيفة الحبوب خلال المعالجة الحرارية لا تزال على حالها، وهو ما يعني أنه لا يفقد خصائصه المفيدة. وإذا كانت الطريقة المعتادة من الذرة الطبخ تبدو مملة لكم، ونحن نقدم لكم وصفة جديدة ومثيرة من شأنها أن تكون موضع تقدير من قبل جميع أفراد عائلتك.
التحضير خطوة بخطوة
خذ الذرة على ذكر الاوز، وكسر لهم في نصف. ملئها بالماء بحيث بالكاد يغطي الأذنين وضعت على النار. عندما يغلي الماء، إضافة قطعة سميكة عموم من الزبدة وكوب من الحليب. بعد 8-10 دقائق، والذرة سيكون جاهزا للحصول على دسم الطعم الغني. شهية طيبة!
هام: على الرغم من أن هذه العشبة هو مفيد بشكل لا يصدق، مثل أي منتج آخر، فقد موانع. على سبيل المثال، للحد من أو القضاء تماما من النظام الغذائي للآذان الذهبية حاجة الناس الذين يعانون من ضعف تخثر الدم، والسمنة بي، المعدة، والميل إلى الحساسية، وكنت شديدة الحساسية.
