في كثير من الأحيان، والانتعاش من الدورة الشهرية بعد الولادة يسبب المخاوف المختلفة في النساء اللواتي يرضعن. وفي كثير من الحالات، والأمهات القلق عبثا! دعونا ننظر الأساطير الرئيسية
هل من الطبيعي أنفتراتعدنا بعد أشهر قليلة فقط بعد الولادة؟ وهذا يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الرضاعة الطبيعية؟ والعكس بالعكس: طفل 2 سنة والشهرية كل ما في الأمر؟ هل هذا يعني أن بداية الحمل القادم هو مستحيل؟ دعونا ننظر في معظم المفاهيم الخاطئة الشائعة في هذا المجال.
عندما يكون لاستعادة دورة؟
لوائح صارمة استئناف الحيض، ومعه احتمال حدوث حمل جديد غير موجود. كل هذا يتوقف على ترضع الأم للطفل أم لا. وأيضا على الفرد. ظهور الحيض (إذا العزلة - هل شهريا، بدلا من مضاعفات ما بعد الولادة) بعد 3 أسابيع الولادة والرضاعة وانقطاع الطمث دائم 2 سنة - 2 أقطاب القاعدة واحد.
في كثير من النواحي، وشروط دورات الانتعاش يعتمد على تنظيم الرضاعة الطبيعية: كثرة التقدم للحصول على الفتات تسهم الثدي إلى الحفاظ على مستوى عال في الدم من هرمون البرولاكتين، وهو المسؤول عن قمع إباضة. فترات طويلة بين الوجبات، واستخدام اللهايات وتقيد dopaivanie المياه حاجة الطفل الطبيعي الرضاعة بشكل متكرر، وبالتالي يؤدي إلى تراجع أكثر سرعة في مستوى البرولاكتين. على العكس من ذلك، والرضاعة الطبيعية المكثفة في السنة الثانية من العمر يزيد من احتمال استئناف لاحق من الحيض.
دورات غير منتظمة، لماذا؟
لا تقلق إذا كان الاختيار الأول سيكون أكثر ندرة من ذي قبل الحمل، ودورات - غير منتظمة. هذا هو نتيجة لعمل هرمون البرولاكتين. وهناك أيضا الحالة التي يكون فيها بعد بضع دورات الحيض تختفي مرة أخرى لفترة من الوقت. لذلك قد يحدث إذا، وبعد فترة من الطفل رضعات أكثر نادرة يزيد مرة أخرى معدل الرضاعة الطبيعية (على سبيل المثال، أثناء طفرة النمو المركزة أو التسنين).
ومع ذلك، والرضاعة الطبيعية الايكولوجية - ليس هو العامل الوحيد في دورة الانتعاش. كما أنها تعتمد على الوراثة وعلى الطبيعية النساء التغيرات الهرمونية وفقا للسن أو نمط الحياة الحالية. حتى بين نفس النساء ممكن نزول الحيض بعد كل تسليم لاحق قد تختلف. في هذه الحالة، فإن المرأة التي تستمر الرضاعة وانقطاع الطمث لفترة طويلة بما فيه الكفاية، يمكن أن يسمى محظوظا، لأنه يساعد على توفير احتياطي المبيض من البويضات، وبالتالي تمديد الشباب.
الرضاعة الطبيعية الشهرية: 5 معظم الخرافات الشائعة / istockphoto.com
الحمل والرضاعة جديد أسلوب انقطاع الطمث
غياب دورات الحيض في الرضاعة الطبيعية خلفية يشكل في الواقع أساس واحد لل طرق الأسرة الطبيعية التخطيط - طريقة انقطاع الطمث الرضاعة (LAM)، الذي الموثوقية فمن 98٪. ومع ذلك، فإن الاعتماد على هذه الطريقة لا يمكن تحقيقه إلا في أول 6 أشهر، وفي غياب أي نزيف بعد 56 يوما بعد الولادة.
وبالإضافة إلى ذلك، من أجل تحقيق الكفاءة المعلنة للأسلوب المرأة ينبغي أن تلتزم بالقواعد التالية: الطفل يجب أن رضاعة طبيعية خالصة (تلقى حليب الثدي فقط مباشرة من الثدي، واستخدام منصات واللهايات مستبعد)، وعلى فترات بين الوجبات لا تتجاوز 4 ساعات خلال النهار و 6 ساعات الليل.
في حالة مخالفة هذه الشروط مجرد غياب الحيض على خلفية الرضاعة ليست حماية موثوقة ضد بداية جديدة من الحمل، لأنه تم تصميم جسد المرأة حتى أن أول دائما الإباضة وبعد ذلك فقط - الحيض. لذلك، إذا كان ظهور بعد طفل آخر لك في هذه اللحظة ليسوا على استعداد، يجب عليك استخدام طريقة أخرى لتأخير الحمل.
تغيير طعم حليب الثدي - أسطورة
واحدة من أكثر المخاوف شيوعا من الأمهات المرضعات في دورات تجديد هو تغيير طعم حليب الثدي، والتي يمكن أن تؤدي يفترض أن التخلي عن الرضاعة الطبيعية. ولكن أولا، حقيقة أنه لا يوجد دليل موثوق به، وثانيا، تغييرات طفيفة في طعم الحليب ويحدث دائما تقريبا، اعتمادا على مجموعة من المنتجات أمي المستهلكة. هذه التغييرات هي المعتادة للأطفال الرضع حد ذاتها لا تؤدي إلى الحرمان من الثدي.
كمية الحليب والحيض
أما بالنسبة لتأثير الحيض على كمية من الحليب، وأحيانا النساء القيام الميل إلى بعض الانخفاض في الإنتاج في الأيام الأولى من الدورة. ومع ذلك، هذه ليست سوى ظاهرة قصيرة الأجل، وبعد بضعة أيام، وتوريد الحليب يصبح هو نفسه. وبناء على هذا يمكننا أن نستنتج أن نزول الحيض أبدا سببا لعدم وجود الحليب الحقيقي.
تذكر أن الشروط اللازمة لإنشاء عملية الرضاعة هي رضعات متكررة على مدار اليوم، وجود الليل التغذية والتعلق السليم للطفل لسرطان الثدي، والوصول المبكر لأول الحيض بعد الولادة لا تؤثر على نجاح العملية. لا يتم تقليل الرضاعة، لذلك أي امرأة يمكن أن ترضع طالما كنت تريد أن لها والطفل، بغض النظر عن توقيت استئناف حيض.
أيضا سوف تكون مهتمة لقراءة هذا: كيف ومتى نقول للفتاة عن الدورة الشهرية
