7 قواعد لرعاية الأعضاء الجنسية الأنثوية، ونحن كثيرا ما ننسى

تم تصميم الجهاز البولي التناسلي الأنثوي بحيث يكون أكثر عرضة للعدوىأكثر من الرجال. لذلك، للهيئات الحميمة يجب أن يتم رصدها بشكل صحيح. كيف لرعاية المهبل، مشاكل تجنب؟

لا ثونغ

ثونغ - جميلة، ومثير، ولكن ليست كبيرة. حقيقة أن قطاع رقيقة أثناء التدليك حركة ضد فتحة الشرج، وبعد ذلك يمكن أن يؤثر على المهبل. A النباتات هاتين الهيئتين مختلفة، لدرجة أن البكتيريا أجنبي، مرة واحدة في المهبل، يمكن أن يسبب الالتهاب.

جعل الكتان من المواد الطبيعية

وينبغي أن يكون أي تركيبية أو الملابس الداخلية الدانتيل إدراج القطن. انها تسمح لك لامتصاص التخصيص، وكذلك تنفس.

لا الصابون

الصابون وتغيير حموضة المهبل، مما يؤثر سلبا على صحته. بعد كل شيء، والبكتيريا في المهبل هي تماما التنظيف الذاتي. وإلا الحالة التي يكون فيها الصابون استخدام وسائل الصحة الشخصية ضروري - هو بعد الولادة.

عضلات البديل

جعل العادية تمارين كيجل. وسوف تمنع هبوط أعضاء الحوض، وتعزيز المثانة ومنع تطور البواسير.

زيارة الطبيب النسائي

العديد من الأمراض المجال الحميمة هي أعراض في المراحل المبكرة. وكلما كانت تعرف، كان ذلك أفضل وأسرع للعلاج. لذلك، تحتاج إلى زيارة الطبيب النسائي بشكل منتظم.

المضادات الحيوية أقل

إذا عين الطبيب بعد الفحص، لديهم لاتخاذ إلزامية. ولكن لا الاستيلاء على حزمة مع أدوية مضادة للجراثيم، بالكاد تشعر بالضعف. المضادات الحيوية تقتل كل من الخير والبكتيريا السيئة في الجسم. انتعاش الجسم يستغرق وقتا طويلا.

وسائل منع الحمل استخدام

ونحن لا نعتقد في الشريك، لا تتخلى عن الواقي الذكري. مشاكل لا داعي لها إلى أجهزة الحميمة إلى أي شيء.

سوف تكون مهتمة أيضا أن تعرف كما الجسم يحتاج الى وقت للنوم.