-20 كلغ: ريجينا تودورينكو قالت الوزن كيف المفقودة بعد الولادة

click fraud protection

منذ الرائدة ريجينا تودورينكو 8 أشهر أنجبت ابنا، مايكل.

زوجة فلاد توبالوف فقدان الوزن بعد الحمل، وقال "Zіrkovomu الطريق" على قناة "أوكرانيا"، كما فعلت ذلك.

بضعة أشهر بعد الولادة كان جميع الفرصة لمراقبة والتقطت الصور المدهشة أمي حديثا متكاملة في بيكيني. ومع ذلك، على النحو الذي يقره ريجينا - يكلف عملها هائلة وقوة الإرادة.

«انه من الصعب جدا. في البداية اعتقدت أنني يمكن أن يكون كل شيء، لأنني قد قرأت الأدب المختلفة، ومعلومات عن المنتديات أن الأم الشابة يجب أن تأكل كل شيء، ومتوازنة، الصحيح والطعام الجيد. بدأت تأكل كل شيء، وطفلي رش على الفور، على الرغم من أنهم يقولون أن هذا هو أيضا القاعدة. ثم ذهبت على الخضار على البخار، مشوية ومسلوقة اللحوم. ولقد تركت عشرين كيلوغراما. بسرعة جدا"- يقول ريجينا تودورينكو ويضيف أنه خلال نمو 167 يزن 56-57 كجم.

وقال مقدم التلفزيون أيضا أنها مستعدة لتغذية صدرها ابنه حتى كانت متعبة.

«في عائلتنا، من خلال التقليد، أرضعت كل ما يصل إلى سنة واحدة. تغذية أمي لي ذلك، شقيق تغذية جدا، لذلك أفكر أيضا، تصل الى عام. في الواقع، حتى تحصل على بالملل، فإنه لا يزعجني"- قال"Zіrkovomu الطريق السريع"Todorenko.

instagram viewer

كان ريجينا الوقت مع زوجها وابنها معمد، ولكن تبقى أسماء الصليب سرية.

«نحن لم تخبر أحدا. قريبة جدا من أقاربنا، وأصبح الرفاق رعاة مثيرين، بما في ذلك ابن عمي"- قال على قناة" أوكرانيا "نجوم.

مشاهدة "Zіrkovy الطريق" على قناة التلفزيون "أوكرانيا" في أيام الأسبوع في الساعة 9:30 صباحا!

Instagram story viewer