عباد الشمس درنة، الخرشوف، "الجذر الشمسية" - ما يسمى الخرشوف القدس في الناس، الذين الوطن - أمريكا الشمالية. ويعتقد العلماء أنه "الحادي والعشرين من المواد الغذائية» القرن، لأنه مصنع المتساهلة جدا، وهو طعم حلو النشوية الدرنات، لا يتطلب أي الأسمدة أو الخاصة الشروط (النمو مثل الأعشاب وليس اعتمادا على الطقس)، وبالتالي، هو بيئة تماما الشبكة.
القدس الخرشوف هو جمع كبير هو أنه يمكن استخدامه كمنتج كامل، بدءا من الخريف وقبل موسم الحصاد القادم. ولكن القيمة الرئيسية لها - هيكل، والتي تشمل:
• سكري (السكاريد للذوبان) - مادة خاصة، والذي يستخدم في علاج مرض السكري والوقاية منه.
• 8 الأحماض الأمينية تنتج سوى النباتات.
• فيتامينات B و C (في الخرشوف القدس هي أكثر من الجزر والبنجر)؛
• الكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز، السيليكون، والفوسفور، والحديد والزنك والأملاح المعدنية.
• البروتينات.
• الكربوهيدرات.
• الألياف.
• البكتين.
نظرا لتكوينها، القدس الخرشوف له عدد من المزايا الفريدة، وهي:
• لا تمتص المعادن الثقيلة والمواد المشعة، لذلك يمكنك استخدامه حتى لو كان ينمو في المناطق غير المواتية بيئيا.
• يعرض الجسم من أي مكونات سامة.
• يقوي القلب والأوعية الدموية.
• تطبيع ضغط الدم.
• تحييد الآثار الضارة للمضادات الحيوية.
• كونه أشكال بروبيوتيك الطبيعية في الأمعاء الأمثل البكتيريا.
• يحسن إمدادات الدم، مخاط، لذلك يستخدم على نطاق واسع لعلاج قرحة المعدة، التهاب المعدة، دودنتس، التهاب البنكرياس، مع انتفاخ في البطن وألم في ذلك.
• ينشط الكبد والجهاز البولي التناسلي.
• يثير تدفق الصفراء.
• الكولسترول يخفض.
• هو الوقاية من فقر الدم.
• ينفذ الوقاية من جلطات الدم.
• غير لتنقية الدم والأمعاء طبيعية.
• يدعم نظام المناعة، وهو أمر مهم في فترة معينة من الزمن؛
• يقلل من خطر الورم الحميد البروستاتا.
• يساهم في الحفاظ على قوة طبيعية في الرجال حتى سن.
• يستخدم في التجميل في شكل أقنعة، الذين يناضلون بنشاط مع الدهني والغرامة التجاعيد.
• عند استخدام الغذائية عصير الخرشوف القدس كبديل للسكر.
وهذه ليست قائمة كاملة من الخصائص المفيدة لل"الجذر الشمسي." ولكن، كما في كل مصنع والأدوية، وهنا أيضا هناك فروق دقيقة.
على سبيل المثال، استخدم ينبغي أن يكون الخرشوف ضمن حدود معقولة، ومبدأ "كلما كان ذلك أفضل" هنا ليس العمل. الحصة اليومية للشخص البالغ ينبغي ألا يتجاوز 2-3 الدرنات. خلاف ذلك، يمكن القدس الخرشوف يسبب انتفاخ البطن المفرط، وخصوصا في الناس عرضة للانتفاخ البطن.
وعلى الرغم من هذا الجذر هو آمنة تماما للطب البشري يعرف حالات التعصب على حدة. وبعبارة أخرى، كل ما هو جيد في الاعتدال. تضع ذلك في الاعتبار، وتكون صحية!
