الصيف - الوقت المثالي لرعاية مناعة الأطفال والبدء في ممارسة تصلب. وليس من الضروري أن تصب الماء المثلج، يمكنك أن تبدأ مع معظم بسيطة.
هذا هو الحال مع احتقان في الحلقكثيرا ما تواجه الاطفال، وبعد ذلك هو ليس مؤذية جدا. أمراض الحلق كثيرا، وبعض منهم خطيرة جدا، مثل الذبحة الصدرية، والتي لا تعامل بدون المضادات الحيوية. كيفية تتصلب عنق الطفل، أن أي فيروسات والبكتيريا ليس لديهم ما تقلق بشأن ذلك؟
شرب الماء البارد
كيفية تهدئة الحلق طفلك / istockphoto.com
الآن العديد من أشجار النخيل الأم تفوح منه رائحة العرق، لأنها لا تعطي سوى الطفل شرب الماء البارد، ولكن أيضا تدفئتها. ومن الخطأ جدا، لأنه في هذه الطريقة التي لا تحمي الطفل من الأمراض، ولكن على العكس من ذلك، وانخفاض القدرة الوقائية للكائن الحي. يجب أن يكون الماء تعليم الشراب البارد الضروري تدريجيا لتبدأ درجة حرارة حوالي 26 درجة مئوية، وببطء إحضاره إلى 15 درجة مئوية.
يجب أن تكون مياه الشرب ببطء، في رشفات صغيرة، وقبل أن ابتلاع، تحتاج قليلا قليلا لأنه عقد في فمك إلى الحارة. لا تدفع بالضرورة الشراب فقط، ومثل هذا النموذج هو المألوف للشرب، والشاي، وكومبوت الفواكه والعصير.
أكل الآيس كريم
الآيس كريم يمكن أن يكون ممتازا، وطريقة لذيذة أكثر أهمية من هدأ. وليس من الضروري أن تبدأ مع جزء كبير، أولا إعطاء طفلك ملعقة صغيرة من كريم مرتين في اليوم، ثم تقدم إلى جزء في '50 لا تسمح لدغة أجزاء كبيرة من الجليد، لا سيما إذا كان podmerzshie، فإن الطفل هو أفضل لعرض ذابت قليلا الآيس كريم.
الغناء
كيفية تهدئة الحلق طفلك / istockphoto.com
والغناء، ويبرهن على أن تكون مفيدة جدا للرقبة الطفل، وبعض الأصوات ويفعل تدريب الرقبة، مما يجعلها أكثر صرامة وتعزيز الأربطة. حاول التكلم في كثير من الأحيان مع صوت الطفل، ويقول بصوت خافت الغناء حروف العلة العالقة.
صوت الغرغرة
شطف - وسيلة فعالة جدا لهدأ، ولكن ينبغي أن يتم ذلك بشكل صحيح. في اليوم الأول من الضروري أن المضمضة بماء دافئ، حوالي 25 درجة مئوية، ثم كل يوم في أقل درجة الحرارة وتقديمهم إلى 15 درجة مئوية. عندما يكون من الضروري الشطف تنطق الصوت "A"، فإنه سيتم تقوية عضلات الرقبة.
حل مكعبات الثلج
قد تكون مكعبات الثلج ليس فقط من الماء، ولكن من كومبوت، عصير، والبابونج. آخر لا تزال لديها خصائص مطهرة ومضادة للجراثيم.
مرة واحدة أعدت مع مكعبات الثلج، يبدأ الإجراء: في اليوم الأول من المكعب لا يحتاج إلى حل أكثر من 15 ثانية، في كل يوم زيادة الوقت لمدة 1-2 ثواني. الوقت اللازم لإحضار لمدة 2 دقيقة.
أيضا سوف تكون مهتمة لمعرفة ان لا يؤذي الطفل أثناء تصلب
