كنت تخطط لإنجاب طفل؟ يحلم طفل جميلة؟ ما عليك القيام به بضع ما قبل الحمل، بحيث أن لا شيء من شأنه أن ينتقص من ذلك؟
وبعض من هذه النصائح تساعدك ليس فقط للاستمتاع الحمل، ولكن أيضا إلى تصور طفل يتمتع بصحة جيدة.
ما عليك القيام به بضع؟
زيارة الأقارب. إذا أقاربك يعيش بعيدا، فمن الأفضل لزيارتهم قبل الحمل. النساء في موقف للاهتمام لا ننصح الرحلات الطويلة. ويمكنك القيام به هو عدم السفر.
التخلص من العادات السيئة. التدخين والكحول هو أفضل لاستبعادها من الحياة ثلاثة أشهر قبل الحمل.
كلما كان ذلك ممكنا للذهاب الى السينما. لأنه خلال فترة الحمل للمرأة يمكن أن يكون صعبا لقضاء عدة ساعات أمام التلفزيون، وتناول الفشار.
البدء في توفير المال. إنجاب طفل - وليس متعة رخيصة. زيارات عديدة إلى الطبيب، أشياء جديدة في المنزل - كريمة. البدء في توفير المال للطفل في مرحلة التخطيط.
تحقق من وجود الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. وهذا يمكن أن يؤثر على الحمل، على الحمل وعلى صحة الطفل.
جعل جميع إعادة التطعيم التطعيمات اللازمةللتأكد من أن تأثير الطفل "شرنقة" في الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة، حتى يبدأ في اتخاذ الجذر.
العثور على سكن. إذا كان لديك شقة صغيرة، والتفكير في الكيفية التي يمكن أن تمتد مساحة المعيشة. هل يمكن أن يعيش مع أحد الوالدين والطفل؟ قبل 8 أشهر من الولادة، يجب أن نفهم حيث يمكنك العودة من المستشفى مع الطفل.
وقتا ممتعا مع الأصدقاء. خلال فترة الحمل، كنت لا تريد الأحزاب صاخبة.
ما تحتاجه لجعل امرأة؟
زيارة طبيب الأسنان. وجود العدوى المستمرة في الجسم إلى أي شيء الحمل. خلال حالة مثيرة للاهتمام غير مرغوب فيه الأسنان في علاج.
اختبار الأجسام المضادة للحصبة الألمانية والتوكسوبلازما. ويمكن لهذه الأمراض تؤثر على صحة الطفل.
زيارة الطبيب النسائي. ولكن هل تعرف وجود أمراض وقناتي فالوب ويمكن التخطيط لأفضل وقت للحمل.
بدء تناول حمض الفوليك. استخدام حمض الفوليك يمكن أن تقلل من مخاطر الأمراض في الجنين.
ما ينبغي القيام به للرجل؟
التفكير في المزيد من المال. لبعض الوقت، وزوجته لن يجلب المال في المنزل، وحصة التكاليف ستنخفض على ثلاثة.
تمرير تحليل السائل المنوي. لذلك كنت لا تزال تخطط لمعرفة ما إذا كان كل شيء على ما يرام معك وظيفة الخصبة.
استشارة الطبيب للأمراض المزمنة. قد تحتاج إلى البدء في العلاج من تعاطي المخدرات، فمن الأفضل أن تفعل ذلك قبل الحمل.
سوف تكون مهتمة أيضا أن تعرف كيفية التخطيط نوع الجنين.
