ودعا الأطباء للمرض، يتم تقليل خطر الذي في الناس الذين يستخدمون القهوة، وتقارير telegraf.com.ua
اقرأ حتى النهاية للحصول على معلومات مفيدة للغاية.
سنة بعد سنة، المزيد والمزيد من بجمع القهوة "الأتباع" - الآن الناس يشربون 400 مليار كوب سنويا.
وفرحة من ذلك، المزيد والمزيد من البرامج البحثية أن الكافيين له تأثير إيجابي على صحة الإنسان. على وجه الخصوص، لأنه يحمي ضد الإصابة بأمراض معينة.
وجدت، جلب العلماء في كلية هارفارد للصحة العامة في دراسة كبيرة، والتي استمرت لعدة سنوات، والتي جنبا إلى جنب السجلات الطبية من 130،000 يشربون القهوة.
1. داء السكري
القهوة يمكن أن تكون الحماية ضد مرض السكري من النوع الثاني، ويقول العلماء، وشرح: عادة شرب بضع أكواب من المشروبات بروتين زيادة الإنتاج ملزمة الستيرويد هرمونات التستوستيرون و استراديول. وهذه الهرمونات تلعب دورا في تطور مرض السكري.
وبالإضافة إلى ذلك، القهوة يزيد من حساسية من البنكرياس إلى الجلوكوز، والتي تأتي لنا في الجسم مع الغذاء. ويرجع ذلك إلى البنكرياس يصبح أكثر مقاومة للتغيرات في مستويات السكر في الدم. النتيجة - انخفاض خطر الاصابة بمرض السكر.
2. مرض القلب
المزيد من الأخبار الجيدة - القهوة باعتدال يحمي من أمراض القلب. بواسطة "كميات معتدلة" العلماء يعني ما يعادل 8 أونصات من الكافيين (حوالي 3-4 أكواب من القهوة) يوميا.
الاشخاص الذين تناولوا في مسار التجربة أربعة أكواب يوميا كان انخفاض خطر الاصابة بقصور في القلب (11٪) مقارنة مع أولئك الذين رفضوا القهوة على الإطلاق. وأشار معدو الدراسة أن نتائجها "تظهر فوائد حقيقية من الحب لشرب القهوة."
3. مرض باكنسون
في نفس الدراسة بتقييم العلاقة بين تناول القهوة ومخاطر الاصابة بمرض الشلل الرعاش: وخلص الباحثون إلى أن "الزيادة في استهلاك الكافيين في جرعات معقولة مباشرة يرتبط مع انخفاض كبير في نسبة حدوث مرض باركنسون، منذ الكافيين يعيق بعض مسارات الإشارات في الخلايا التي يتم من خلالها إرسال المعلومات، لتشغيل مختلفة العمليات ".
القهوة بسبب تحول دون انتقال هذه الإشارات التي تساهم في تطور أمراض خرف الجهاز العصبي.
4. سرطان الكبد
كما وجد أنه باستخدام المذكورة أعلاه مسارات حجب إشارات منها في الجسم ومما يعزز استقرار خلايا الكبد إلى الآثار السلبية للكحول. وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد: في استخدام كوبين من القهوة يوميا - حوالي 40٪، ويقلل من خطر ثلاثة أكواب وأكثر - أكثر من 50٪.
5. سرطان القولون
للدراسة، كما حلل الباحثون بيانات من 5145 المرضى الذين تم تشخيص وتمت مقارنة سرطان القولون والمستقيم والسجلات الطبية مع بيانات 4097 شخصا من المجموعة الضابطة دون ذلك المرض.
أيضا، كانت مواضيع لملء استبيان تفصل لهم استهلاك القهوة اليومي من ثلاثة أنواع - اسبريسو، منزوعة الكافيين وتصفيتها، واستهلاك المشروبات الأخرى.
وبالإضافة إلى ذلك، أشار المشاركون في الاستبيان عن تاريخ عائلي للإصابة بسرطان، عن نظامه الغذائي، ومستوى النشاط البدني، والتدخين والعادات وغيرها من العوامل التي قد تؤثر على مخاطر سرطان القولون السرطان.
ونتيجة لذلك، وجد الباحثون أن خطر الإصابة بسرطان انخفضت مع زيادة استهلاك القهوة: 1-2 أكواب من القهوة يوميا يقلل من خطر الاصابة بسرطان القولون بنسبة 26٪. أكثر من ثلاثة أكواب - 50٪.
دعم نقرة الإعلان، مثل والاشتراك، وترك تعليقك.
المنتجات، وبعد ذلك لا يمكنك شرب القهوة
11 حقائق مثيرة للاهتمام حول القهوة
فن صنع القهوة اللذيذة
