الأطعمة الصلبة لطفلك الأول - وهذا هو خطوة هامة جدا، لذلك الأمهات مفيدة لمعرفة أي صلصة يمكنك القيام به في المقام الأول. في البداية، أعدت الأطعمة الصلبة الأولى من مكون واحد، مثل القرنبيط.
عند الرضع، وهذا اللفت نادرا ما يسبب الحساسية، ولكنها تحتاج إلى أن تدار بعناية فائقة. إن لم يكن لاحظت مشاكل في الهضم، في حين أن القرنبيط في الطفل يمكن محاولة لإعطاء هريس 6-8 أشهر. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يمكن أن يسبب انتفاخ البطن عند الرضع هذا. لذلك، يجب أولا أن تبدأ مع الوجبات الصغيرة.
3. وضع القرنبيط النهائي في خلاط وحتى مزيج سلس.
القرنبيط المواد الكيميائية النباتية الغنية، وأنه يحتوي على فيتامين A، فيتامين C، والكالسيوم حتى.
كيف لطهي القرنبيط في الوجبة الأولى
فمن الأفضل لطهي هذا النوع من الكرنب لا variv ذلك، ويطهى لمدة عامين. وبالتالي توفير الكثير من المواد المفيدة. أيضا لأول وجبة أفضل الهريس من زهيرات فقط من القرنبيط.
القرنبيط هريس للتغذية الأولى / istockphoto.com
1. بلدي الملفوف تحت الماء البارد تنظيفها من الأوراق الخضراء، الإزهار وتفكيكها إلى أجزاء أصغر.
2. على البخار حتى تصبح طرية.
3. وضع القرنبيط النهائي في خلاط وحتى مزيج سلس.
4. يضاف الماء حسب الحاجة لتحقيق على نحو سلس، لينة الاتساق.
سوف تكون مهتمة لك أن تعرف وصفة صدور الدجاج في ماء مالح حار من سفيتلانا فوس
