المكونات البيرة محتوى مختلف على عدد من الفيتامينات والمغذيات الدقيقة الأخرى. ومع ذلك، يجب علينا أن نتذكر أن فائدة من البيرة يعتمد على كمية الكحول المستهلكة، يكتب medikforum.
وفيما يلي ست خصائص مفيدة من البيرة
1. يقوي العظام
وجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة تافتس أن جزءا من البيرة المعدنية السيليكون يجعل العظام أقوى وبمثابة الوقاية من هشاشة العظام. ولكن لمظهر من مظاهر الآثار الصحية للبيرة لا يمكن أن يساء استخدامها - يجب أن لا تتجاوز زجاجة يوميا
2. يقلل من مخاطر الاصابة من التهاب المفاصل الروماتويدي
في أوقات مختلفة، وقد حصلت العلماء دليلا على أن البيرة قادرة على حماية الشخص من الإصابة بالتهاب المفاصل. على سبيل المثال، وخلص الخبراء السويدي أن استخدام ثلاث زجاجات من البيرة في الاسبوع يقلل من خطر الإصابة بأمراض بنسبة 52٪.
3. وهي بمثابة الوقاية من النوبات القلبية
ووفقا للبيانات المتاحة، البيرة ينشط نمو البروتين الدهني عالي الكثافة ( "جيد" الكوليسترول)، حيث يمكن خفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 40٪.
4. لأنه يحمي ضد حصى الكلى
ومن غير المعروف بالضبط لماذا، ولكن من مخاطر حصى الكلى لدى الرجال الذين يستهلكون لا مزيد من زجاجات من البيرة يوميا، بنسبة 20٪.
5. منع الخرف
واحد من أسباب الخرف هو تراكم الألمنيوم في الجسم، وإلحاق أضرار خلايا الدماغ. يقلل من عنصر السيليكون البيرة مبلغ الذي يمتصه الجسم من الألمنيوم، وأكد أنه لا أحد العلماء دراسة.
6. يمنع مرض السكري
وقد وجد أنه مع استخدام الاختطار البيرة معتدلة من مرض السكري من النوع الثاني ويمكن تخفيض بنسبة 65٪.
دعم مثل والاشتراك، إلى حصة في الشبكات الاجتماعية. ترك تعليقك.
عندما يساعد الكحول، وعندما يكون الضرر؟
5 أسباب عدم شرب الكحول
آثار الكحول على الجسم. إدمان الكحول
