هذا المرض هو أسهل لمنع من العلاج، يكتب Med2.
سرطان الرئة - واحدة من أكثر السرطانات المستعصية. ومع ذلك، والأطباء واثقون من أن الفرصة لمنعها عالية جدا. لتجنب الوقوع ضحية لهذا المرض الخطير، ويتم تشجيع الأطباء على اتباع ثلاث قواعد بسيطة.
1. الإقلاع عن التدخين
تحتاج إلى الإقلاع عن التدخين. التدخين - عدد عامل خطر واحد لتطوير سرطان الرئة. والخبر السار هو أن الجهاز التنفسي الأنسجة التالفة لديه القدرة على استرداد، حتى إذا كنت التوقف عن التدخين قبل بدء المرض إلى تطوير، فمن المحتمل أن لا للحصول على المرضى به على الإطلاق. في الوقت نفسه، والأطباء يحذرون من أن التدخين السلبي يحمل أيضا خطرا على الصحة.
2. النشاط البدني
أيضا يقلل من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام من خطر الاصابة بسرطان الرئة. ووفقا لتقديرات الأطباء، تشارك الناس في النشاط البدني، و 20٪ أقل عرضة للإصابة بالمرض مع هذا المرض الخطير.
3. الهواء النقي
وعلاوة على ذلك، والخبراء يحذرون من أن تطور أمراض الرئة تؤثر على الهواء الفاسد. إذا تراكمت المسكن "القاتل الخفي" الرادون، والذي يحدث في كثير من الأحيان - خاملة، عديم اللون والرائحة الغاز - وقال انه يبدأ ليكون بمثابة مادة مسرطنة.
يوصي الأطباء لقياس غاز الرادون في مستوى غرفة المعيشة، لحماية أنفسهم من عامل خطر غير متوقع لسرطان الرئة.
على سبيل المثال، في المباني العامة، التي يجب أن تكون بعد البناء، وإصلاح أو إعادة بناء المؤشر إيفا (أي ما يعادل حجم النشاط التوازن) الرادون لا ينبغي أن تتجاوز 100 بيكريل / متر مكعب، واستغلالها في المباني - 200 بيكريل / متر مكعب.
المراجع المعيارية:
● SanPin 2.6.1.2523-09 "معايير السلامة من الإشعاع (NRB-99/2009)"، 5.3.2، 5.3.3،
● SP 2.6.1.2612-10 "القواعد الصحية الأساسية للسلامة من الإشعاع (OSPORB - 99/2010)" 5.1.3.
● SanPin 2.6.1.2800-10 "متطلبات السلامة من الإشعاع لتعرض الجمهور من المصادر الطبيعية للإشعاع المؤين" p.4.2.6، p.4.2.7.
دعم مثل والاشتراك، إلى حصة في الشبكات الاجتماعية. ترك تعليقك.
6 يشير إلى أن سرطان الثدي
6 علامات سرطان الأمعاء
6 من النظام الداخلي التي تحمي من السرطان
