أعلى 6 معظم أطباق لذيذة من القرنبيط

click fraud protection

قد يكون من المفيد، وبأسعار معقولة المنتجات، مثل القرنبيط، وغير واقعي لذيذ! لديك فقط لمعرفة كيفية طبخ ذلك! سجل. وخصوصا بالنسبة لك أفضل 6 دورات.

الخليط

المقادير:

  • العقيد. الملفوف - 1 في؛
  • سول. النفط - 4.1 ساعة؛
  • دقيق - 3/4 ساعة؛
  • خل - 1/2 ملعقة شاي؛
  • يليها. النفط - 4 ملاعق كبيرة؛
  • السلط - السؤال.

طريقة التحضير:

تغطية ورقة الخبز مع شهادة جامعية. ربط جميع المنتجات. تقسيم القرنبيط إلى زهيرات، نقع في الخليط على استعداد لمدة 5 دقائق، ثم وضع على ورقة الخبز. تخبز على 200 درجة 25 دقيقة. خدمة الملفوف مع صلصة قليلا حادة.

لازانيا

المقادير:

  • العقيد. 250 غرام من الملفوف.
  • القرنبيط - 250 غرام؛
  • العجين - 200 غرام؛
  • كريم - 2.1 لتر.
  • الخضر - 3 ملاعق كبيرة؛
  • السجق - 200 غرام؛
  • الكرز - 12 جهاز كمبيوتر شخصى،.
  • الماء - 3 ملاعق كبيرة؛
  • الجبن - 200 غرام

طريقة التحضير:

الملفوف والقرنبيط الحاجة لتغلي بالضبط 5 دقائق. مزيج الخضر والقشدة الحامضة والماء. طرح العجين وتقسيمه إلى 3 أجزاء. وضع جزء واحد في صحن الخبز، بالزبدة سابقا. النصف العلوي من الملفوف، والنقانق، والطماطم، وثلث من الجبن المبشور وصلصة. وينبغي تكرار مزيد من طبقات، وأعلى ملء ما تبقى من الجبن وتصب الصلصة. أخبز في 190 درجة لحوالي 40-50 دقيقة.

instagram viewer

التورتيا البسيطة

المقادير:

  • براعم - 0.5 كجم.
  • البيض - 2 جهاز كمبيوتر شخصى،.
  • الخضر.
  • الفلفل والملح - الذوق.

طريقة التحضير:

الملفوف تحتاج إلى طحن في خلاط. تصب في قدرة صغيرة من حوالي 2.5 الخامس. ثم أرسل في المايكرويف، ثم 2 دقيقة، وإثارة وحتى protomai نفسه. تبريد الخضار وضغط السائل من الظهور. إضافة باقي المكونات وتخلط. تحويل العجين من خلالها تشكيل دائرة. تخبز لمدة 10 دقيقة من من الجانبين في 180 درجة. يقدم هذا الطبق مع القشدة الحامضة هو أفضل.

انظر أيضا: كما يستنتج من المفاصل وحمض اليوريك الجسم كله

غرتن

المقادير:

  • العقيد. الملفوف - 1 في؛
  • الحليب - 150 مل.
  • الجبن - 250 غرام؛
  • يليها. النفط - 50 غرام؛
  • الدقيق - 50 غرام؛
  • التوابل.
  • زيت الزيتون - 50 مل.
  • الملح.

طريقة التحضير:

يغلي لمدة 5 الملفوف، وتفكيكها لأول مرة إلى زهيرات. تدهن صينية الخبز بالزيت، وضع الملفوف. توصيل الدقيق، الزبدة، الملح، والتوابل، والصلصة تغلي النار حتى بقايا الحليب سميكة، وسكب تدريجيا. يقلب الجبن المبشور، مع التحريك باستمرار كتلة. صب صلصة طهي الملفوف، وخبز على 180 درجة لمدة نصف ساعة.

البيتزا البسيطة

المقادير:

  • العقيد. براعم - 400 غرام؛
  • البيض - 1 الكمبيوتر؛
  • الجبن - 350 غرام؛
  • النشا - 1 ملعقة كبيرة؛
  • زيت الزيتون - 1 ملعقة كبيرة؛
  • الثوم - 1 ساعة؛
  • الكرز - 10 جهاز كمبيوتر شخصى.

طريقة التحضير:

تحليل يغلي الملفوف، خلاط ختم، البيض المطرقة، إضافة الجبن المبشور (150G) والزبدة والثوم والنشا. إعداد العجين وتقسيمه إلى 6 أجزاء. انتشار على الخبز مصغرة الدوائر. خبز 20 دقيقة في 220 درجة، ثم استلقى على الطماطم أكواب ويرش ما تبقى من الجبن وخبز مدة 5 دقائق إضافية.

نحيل

المقادير:

  • العقيد. براعم - 2.5 الخامس؛
  • البصل المفروم - 1/2 الواحد؛
  • الحلو الفلفل المفروم - 1/4 ساعة؛
  • الجبن المبشور - 1/2 الواحد؛
  • فتات الخبز - 1/4 ساعة؛
  • الخضر المفروم - 1/4 الواحد؛
  • زيت الزيتون - 2 ملعقة طعام؛
  • الفلفل والملح.

طريقة التحضير:

كول ثم 3-4 دقائق في قليل من الماء، صب وخلاط خفقت. تخلط جميع المكونات الأخرى معا، ثم يحرك الخليط إلى الملفوف. كرات شكل لفة في فتات الخبز، خبز على 200 درجة لمدة 25 دقيقة ورقة شهادة جامعية، وزيت زغب. خدمة يمكن أن يكون تماما أي صلصة.

ما هي لكم طبق من القرنبيط أكثر المفضلة لديك؟

أفكار الطهي ناجحة وشهية طيبة!

انظر أيضا: 7 حالة أظافرك، والتي يمكن أن يقال عن مشاكل في الجسم

نشرت المقالة الأصلية هنا: https://kabluk.me/poleznoe/top-6-naivkusnejshih-bljud-iz-cvetnoj-kapusty.html

أضع نفسي في كتابة المقالات، ويرجى دعم القناة، وطرح مثل والاشتراك!

Instagram story viewer