كيفية طبخ فطيرة بالدجاج، الذي هو الكثير صحة وألذ من السجق المعتاد

الجميع يعرف أن النقانق ليست مفيدة جدا للإنسان. ومع ذلك، فإن العديد من الصعب جدا للتغلب على الرغبة في تناول هذا المنتج. وبالإضافة إلى ذلك، وأحيانا قبل العمل مرة واحدة فقط لطهي وجبة فطور صحية كاملة، ثم انتقل وتذهب السندويشات مع السجق.

وأنا فقط وجدت بديل ممتاز للالسجق شراء - انها كبيرة، وبات لذيذ والعطاء من لحم الدجاج. طهيه أمر سهل، والنتيجة هو مفيد! أطبخ فطيرة الجبن مع كريم. وأنا أحاول أن تفعل أكثر من ذلك بقليل في وقت مبكر، لأنني أعرف أن حطم بسرعة كافية. يمكن أن تتحلل إلى pashtetik استعداد على الحاويات وتخزينها في الثلاجة. إفطار ممتازة، وليس الخبز. فقط في الصباح خبزا شرائح، دهن صقه، والفطور جاهز! بالإضافة إلى حقيقة أن هذا الطبق لذيذ جدا وصحية، كما أنها أقل تكلفة من متجر النقانق غير صحية. I شراء دجاجة كاملة، وأنها تقطع شرائح. ولكن يمكنك شراء، على سبيل المثال، وسرطان الثدي أو على استعداد شرائح. حسنا، والمكونات الأخرى، والتي تحتاج أيضا إلى إضافة في إعداد عجينة، عموما رخيصة.

وصفة بات الدجاج

سوف تحتاج إلى:

• فيليه الدجاج - 350 غراما.
• البيض - 1 بالمائة.
• الجزر - 90 غراما.
• الجبن المطبوخ - 1 قطعة.
• الفلفل الأسود والملح - حسب الذوق.
• مرق أو ماء - 150 مل.

عملية إعداد

يمكنك طهي الدجاج في الماء أو المرق. وأغتنم هذه المياه، ووضعها في اللحوم، إضافة القليل من الملح، ووضع على النار. هنا، انظر لنفسك، وإذا قطعة من الدجاج لديك كبير، يمكنك طهي الطعام لفترة أطول قليلا، وأنا عادة مرة واحدة وقطع فيليه الى قطع صغيرة وتغلي بعد الغليان لمدة 20 دقيقة.

تحتاج أيضا إلى سلق بيضة. وضعه في ماء بارد، ووضعها على النار، وبعد الغليان، ويطهى لمدة 15 دقيقة. صب الماء البارد البيض، بحيث يتم تبريد جيدا وتنظيفها. أوه، و، على التوالي، بعد تهدئة، تنظيفه.

انظر أيضا: لماذا دقيق الشوفان يمكن أن تكون ضارة للفطور

الجزر دون تقشير، وضعت في الماء ويطهى حتى يصبح طريا. يجب تبريد الخضروات المطبوخة وتنظيفها.

الآن أنت بحاجة لجمع كل المكونات معا. المكان الإرادة اجتماعهم، وبطبيعة الحال، وعاء من خلاط! قد يتم اقتطاع البيض في 2-4 قطع والجزر بشكل تعسفي لحوم. أيضا، إضافة إلى قطع خلاط في الجبن المطبوخ. لم يضع سابقا في الثلاجة، لذلك لا التمسك سكين. الملح والفلفل حسب الذوق، وتصب المرق في كمية 120-150 ز، التي تم طهي الدجاج لك.

طحن المكونات حتى متجانسة. إذا كنت تريد، يمكنك صب المرق حتى لو كنت لا تحب اتساق عجينة. كل شيء جاهز تقريبا! تليين مع النفط إعداد الحاويات، ومكان فيه لكامل الوزن من الدجاج. إغلاق غطاء الحاوية وإزالته في الثلاجة لبضع ساعات.

هذا كل شيء! سريع وسهل والميزانية! كيف لذيذ! كنت مجرد البقاء في الصباح للحصول على عقل، انتشر على hlebushek، ومفتوح للفطور. اختياريا، بطبيعة الحال، قليلا لتغيير صفة. على سبيل المثال، قد يكون من المناسب لإضافة بعض الأعشاب، وخاصة الشبت.

هذا الانتشار الدجاج المصنوع من الجبن المطبوخ تساعدك بسهولة إلى "النزول" مع السجق التسوق سيئة. أنا هنا جميع بيته بالفعل قد وضعت على هذه الكعكة اللذيذة. فإنه لا يمكن أن تستخدم إلا لتناول الإفطار، ولكن أيضا على الطاولة احتفالي، واستكمال ساندويتش مع لصق ما بعض الخضروات أو الأعشاب. جميلة جدا، عطرة وغير عادية!

انظر أيضا: قناع طبيعي لتساقط الشعر

نشرت المقالة الأصلية هنا: https://kabluk.me/poleznoe/kak-prigotovit-pashtet-iz-kurinogo-myasa-kotoryj-namnogo-poleznee-i-vkusnee-obychnoj-kolbasy.html

أضع نفسي في كتابة المقالات، ويرجى دعم القناة، وطرح مثل والاشتراك!