كيفية علاج كعب يحفز العلاج الشعبي

توتنهام على عقبيه، وكذلك العظام في الإبهام - أشياء غير سارة كثير من الناس في جميع أنحاء العالم التي تواجهها. تعاني على حد سواء، رجالا ونساء. على الرغم من أن المرأة لا تزال عوامل الخطر أعلاه، بسبب ارتداء أحذية مريحة والأحذية عالية الكعب لا يمكن أن تمر دون أن يلاحظها أحد.

للأسف، على الرغم من أن توتنهام يمكن أن يجلب الألم الذي لا يطاق، إلى المستشفى، أي طبيب لن ندعها تفلت من أيدينا بسبب هذا المرض. الأكثر سيفعله، والعلاج المدة. لذلك، لكي لا تعذيب نفسك الأدوية والصيدلة، ولقد أخذت علما صفة جدتها، الذي يواكب شوكة في الإبهام وكعب تحفيز.

جيد جدا، وهذا يعني ما يكفي من ميزانية وسهلة لإعداد. لا تريد أن تنفق المال على الأدوية الباهظة الثمن، وكلما لا أعرف ما إذا كانت سوف تعطي النتيجة المرجوة.

حتى هنا وصفة

سوف تحتاج إلى:

• ملح البحر - حفنة من 3-4.
• اليود - بضع قطرات.
• المياه - 5 لترات.
• الصفراء الطبية.

ماذا علي أن أفعل؟

لأول مرة بشكل مباشر في ملح البحر بالتنقيط قليلا من اليود، وبعد ذلك الملح يجب ان تحل بشكل جيد في خمسة لترات من الماء الساخن. يمكنك أن تفعل ذلك في حوض أو دلو - كما تفضل.

خفض الساق في وعاء من الماء الساخن والاحتفاظ بها لمدة 10 دقيقة على الأقل. بعد ذلك، إزالة الساقين من الماء، وتصفيتهم الجافة، ووضع على الجوارب. وسيكون من الأفضل إذا كنت ارتداء الجوارب تيري. تصب في وعاء والصفراء الطبية الوقوف عليه الحق في الجوارب. هنا يمكنك حتى الرطب القدم كلها تصل إلى الكاحل، تبعا للمكان وهذا يضر لك.

بعد التي تحتاجها مباشرة على الجوارب الرطب لارتداء أكياس بلاستيكية، أو التفاف الساقين مع تتشبث فيلم (ليس ضيق)، والجزء العلوي أن ارتداء الجوارب الصوف. مع مثل هذا ضغط عليك أن تذهب إلى السرير. في الصباح فقط اطلاق النار على كل، أنت تغسل قدميك والذهاب إلى أعمالهم. إذا لم يكن لديك للذهاب إلى أي مكان، ويمكنك الذهاب لضغط طوال اليوم. مسار العلاج - 10 التكرار.

انظر أيضا: لماذا دقيق الشوفان يمكن أن تكون ضارة للفطور

قوة المكونات

ملح البحر

بالطبع، مثل هذه الأداة، مثل غيره من الناس، تحتاج إلى استخدام بشكل صارم تحت إشراف طبي. في نفوسهم ليس هناك اي ضرر قد يكون فقط هذا المرض في مرحلة عندما يكون ذلك ضروريا لتطبيق أساليب جذرية بالفعل. حتى ملح البحر سيساعد في المراحل المبكرة التهاب اللفافة.

استخدام الملح على أساس منتظم:

• يخفف الألم؛
• يحسن عمليات التمثيل الغذائي.
• القضاء على الالتهاب.
• يخفف التورم.
• المعادن المشبعة الضام الأنسجة.
• يقوي الأطراف السفن.

للأسف، وحمامات مع ملح البحر لن تساعد على إزالة المسمار والتهاب اللفافة الأخمصية نفسها. ولذلك، هذه الإجراءات من الأفضل أن يتحد مع العلاج التقليدي. إذا كنت تسأل مطبب الأرجل، وقال انه سوف تكون قادرة على معالجة تحددها، وتساعدك على اختيار النعال مريحة في الأحذية، لتجنب ضغط قوي على كعب عند المشي.

اليود

لا يمكنك إضافة اليود إلى ضغط كميات كبيرة، وإبقاء الأموال لفترة طويلة. في هذه الحالة، وكمية صغيرة من الدواء، لذلك أي آثار سلبية سوف لا تكون دقيقة.

ما الذي يجعل اليود:

• يقلل من الالتهاب.
• فإنه يحسن من تدفق الدم،
• يزيد من مرونة لفافة.
• غير مطهر، وبالتالي يحسن من التئام الجروح والكسور.
• فهو يقلل من الألم.

الصفراء الطبية

شرائه في أي صيدلية. ما الذي يجعل الصفراء حل طبي:

• يقلل من الالتهاب.
• يقلل ذمة.
• يخفف من آلام حادة.
• كما أنه يساعد في ارتشاف من ارتفاع العظم الملح.
• تطبيع الدورة الدموية.
• يعزز تجديد الأنسجة الضامة.
• يخفف من طبقة قرنية من الجلد.

وينبغي أن يتم استخدام أية وسيلة من الطب التقليدي إلا بعد التشاور مع طبيبك.

انظر أيضا: قناع طبيعي لتساقط الشعر

نشرت المقالة الأصلية هنا: https://kabluk.me/zdorove/kak-vylechit-pyatochnuju-shporu-narodnym-sredstvom.html

أضع نفسي في كتابة المقالات، ويرجى دعم القناة، وطرح مثل والاشتراك!