كيفية التخلص من الشخير والاستغراق في النوم كل ليلة.

click fraud protection

بهذه الطريقة غير عادية لتساعدك على التخلص من الشخير ليلا والسماح النوم والراحة تماما.

ما يقرب من نصف حياته التي نقضيها في النوم، لذلك نحن لا يمكن أن نقلل من بقية السليم والنوم. ولكن ماذا لو أن الشخير هو السبب أنه لا يمكنك الاسترخاء تماما؟ هل هناك حل لهذه المشكلة!

ويتسبب الشخير من مشاكل في التنفس الأنفي. قد يكون هذا لأنه، كما الممرات الأنفية الضيقة، وسيلان الأنف وعاديا. بالمناسبة، زيادة الوزن يمكن أن يؤدي أيضا إلى الشخير. لذلك، قبل محاولة للتعامل مع الشخير، تحتاج إلى حل المشاكل مع الأنف والبدء في تناول الطعام فائدة.

وهنا هو الأداة التي تسمح لك للتخلص من الشخير. وصفة غير عادية إلى حد ما. وهي تتألف حصرا من المكونات الطبيعية ذات المنشأ الطبيعي. بدلا من ذلك، تعلم كيفية طبخ هذه الأداة مذهلة!

وصفة "Antihrapa"

سوف تحتاج إلى:

  • الجيلاتين - 2 التعبئة والتغليف.
  • الماء - 1 كوب.
  • السلط - 1 ملعقة كبيرة؛
  • زيت اللافندر - 12 إلى؛.
  • زيت الكافور - 12 إلى؛.
  • النفط المردقوش - 12 إلى؛.
  • زيت النعناع - 12 ك.

إعداد واستخدام:

سوف تحتاج أيضا 2 زجاجات ذات أغطية وكوب قياس، التي يمكن وضعها في الميكروويف.

تحتاج أولا إلى تصب في قياس كوب 3/4 الفن. المياه وأنها تغلي في فرن الميكروويف. وضعها في الماء والملح ويقلب حتى يذوب. ثم أدخل الجيلاتين ويحرك حتى كل الخليط ناعما. يضاف الماء المتبقية وتخلط مع الكتلة الاجمالية، وتصب الزيوت الأساسية. حتى يصبح الخليط سميكا و، أنه صب في زجاجة وتغلق بإحكام.

instagram viewer

كيفية استخدام "Antihrap"

والآن طريقة جدا من التطبيق! السر هو أن الشخص الشخير يجب تنفيذ قبل الذهاب إلى الفراش 20 نفسا عميقا من زجاجة لتكوين الشفاء. ثم عليك أن تذهب إلى السرير، ووضع زجاجة مفتوحة بجانب سريرك! الشخير سيعقد على الفور، ولكن مع مرور الوقت، كنت متأكدا من أن تخلص منه!

Instagram story viewer