يتكون هذا المرفق فقط من المكونات الطبيعية ويجلب فوائد الصلبة للجسم كله!
فوائد العسل والجوز، ونحن نعرف من الطفولة. وجنبا إلى جنب، وهذه المنتجات بشكل جيد جدا معا، ويتحول إلى علاج حقيقي!
ما هي الفائدة من خليط الجوز والعسل على الصحة؟
أنه يقوي جهاز المناعة
خليط يحتوي على اليود والعناصر النزرة والفيتامينات التي تزيد من خصائص وقائية من الكائن الحي وتعزيز المقاومة للعدوى.
فإنه يعيد الجسم بعد المرض
المغنيسيوم الواردة في المكسرات والأوعية الدموية يتوسع، ومهدئا العسل. فمن المستحسن استخدام الخليط حتى بعد تعرضه لازمة قلبية، لتعزيز جسمك بعد التجارب المجهدة.
يقوي الأوعية الدموية والقلب
استخدام خليط الطبية - للوقاية كبير من تخثر الدم، لأن مكونات غرامة رقيقة الدم. أيضا، بسبب محتوى في المتوسط من فيتامين B6 والنحاس والحديد والكوبالت كائن تشكل الكريات الحمراء.
يعامل فقر الدم
العسل والجوز و- أفضل وسائل الوقاية والعلاج من فقر الدم، كل ذلك بفضل نسبة عالية من الحديد.
يحسن الأيض
وسائل ذات السعرات الحرارية العالية، ولكن، مع ذلك، إذا كنت تأكل فقط 3 ملاعق طعام يوم واحد، يمكنك انقاص وزنه. ببساطة مكونات تسريع عمليات الأيض في الجسم في تركيبة مع بعضها البعض.
عودة الحياة إلى طبيعتها الهضم
الألياف الموجودة في المكسرات، ويساعد على إقامة عملية الهضم.
يحسن وظائف المخ
الجوز والعسل المخلوط - وهذا هو غذاء ممتازا للدماغ.
ولجعل الخليط بأنها مفيدة للقلب، فمن المستحسن أن إضافة الزبيب والمشمش المجفف.
كيف لطهي خليط شفاء للصحة
سوف تحتاج إلى:
- الجوز - 100 غرام؛
- العسل - 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير:
المكسرات يجب أن يكون ناعما جدا سحق بمساعدة، على سبيل المثال، شوبك. فمن الضروري للحصول على أفضل من استيعابهم. إضافة العسل وتخلط جيدا. الخليط الناتج هو أن تكون مقسمة إلى 3 أجزاء، واتخاذ يوم كامل 15 دقيقة قبل الوجبة.
ويمكنك طهي مختلف قليلا!
2 اتخاذ أجزاء من المكسرات، ووضعها في وعاء زجاجي وملء مع 1 جزء من العسل. الخليط الناتج يجب أن تأخذ 1 ملعقة طعام 3 مرات في اليوم. الحاجة المكسرات فقط إلى مضغ لاستخراج أقصى فائدة منها.
