هل تعلم أن الليمون المجمدة أكثر فائدة لعن المألوف؟ ماذا؟ قررت أن أشاطركم المعلومات، التي لا توجد إلا في الآونة الأخيرة من نفسي!
مما لا شك فيه، الليمون مفيدة جدا لصحة الإنسان. أنها تحتوي على الكثير من فيتامين C، مما يساعد على تحسين مقاومة الجسم لنزلات البرد والكبد والكلى ويزيل السموم. ولكن لتحسين نوعية الحمضيات، يمكنك استخدام المجمد!
كيفية تجميد الليمون؟
لا تتعجل على الفور لإرسال الليمون في الثلاجة. أولا، ينبغي أن يعالج بشكل صحيح قبل التجميد. استخدام خل التفاح، فإنه يمكن أن تدمر المبيدات والفواكه التي يتم تجهيزها، والبكتيريا. الليمون التجميد يمكن أن يكون كليا أو مقطعة إلى شرائح أجزاء الطعام. ترتيبها في حاويات صغيرة أو مجموعة خاصة لتجميد. إذا كنت موروزوف الحمضيات كلها الفاكهة، ثم في وقت لاحق، وذلك قبل استخدامها، وسوف تحتاج لفرك لهم على مبشرة، جنبا إلى جنب مع البذور وقشور.
يمكن إضافة الليمون الوزن إلى أي طعام، ما تريد. طعم ورائحة مدهشة!
ما هي الفائدة من قشر الليمون؟
في كثير من الأحيان، ونحن رمي قشر الليمون، وذلك هو سبب وجيه جدا. لأنه في الليمون يحتوي على قشرة المواد الغذائية هي ما يقرب من 10 مرات أكثر مما كانت عليه في تجسيد جدا من الفاكهة. هناك limonoids والحاضر، والتي تساعد على تحييد الخلايا السرطانية في جميع أنحاء الجسم. وتستهلك قشر للتخلص من الوزن الزائد، لتطهير الكبد والكلى، مع الإمساك. يمكن limonoids وحتى أذابه حصى الكلى، والانسحاب من الطفيليات الجهاز الهضمي، وظيفة الجهاز الهضمي تطبيع. وبالإضافة إلى ذلك، والمواد التي ترد في قشر الليمون، وقتل الفيروسات والبكتيريا والفطريات.
انظر أيضا: لماذا دقيق الشوفان يمكن أن تكون ضارة للفطور
وما هو استخدام الليمون المجمدة؟
يحتوي الليمون المجمدة فيتامين B، E و C، المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والنحاس والصوديوم والفوسفور والزنك والمغنيسيوم. البوليفينول مثل هيسبيريدين، ريسفيراترول، كيرسيتين، وروتين.
هيسبيريدين تساعد على منع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يمنع روتين هشاشة الأوعية، ويخفف من نزيف اللثة، ويحسن عملية العين.
تنشيط الحمضيات المجمدة إزالة السموم، خصائص مطهرة ومضادة للجراثيم. لذلك الاستخدام المنتظم منه يساعد على التخلص من السموم، وفقدان الوزن، وتحسين التمثيل الغذائي.
تاريخ الليمون المجمدة
بدأت فوائد الليمون المجمدة للتحدث في 70 المنشأ. القرن الماضي، عندما بدأ العلماء للتحقيق تأثيرها على الخلايا السرطانية. ثم بدأت الخبراء فقط عمله، ولكنه كان واضحا بالفعل أن المنتج فعال جدا في مكافحة السرطان. استمرت الدراسة ما يقرب من 20 عاما قبل أن يتم الاعتراف الليمون المجمدة في الحقيقة منتج فريد من نوعه التي يمكن أن تدمر الجذور الحرة، والتي تؤدي إلى تكوين الأورام. حقيقة أخرى مثيرة للاهتمام هو أن الليمون المجمدة هي ألف مرة أقوى من أدرياميسين (وهي المادة التي تستخدم في العلاج الكيميائي). أكد الأمريكي الأورام هربرت بيرسون خصائص مضادة للسرطان من الليمون. وقد ثبت أن طريق تدمير الخلايا السرطانية، والأطعمة الصحية لا تلمس.
الليمون الجلد
ومن المعروف أن الليمون يستخدم على نطاق واسع في صناعة مستحضرات التجميل. لها خصائص مطهرة والتطهير، ولذلك فمن المفيد جدا في مكافحة حب الشباب والأمراض الجلدية المختلفة. انه يخفف بقع العمر، وشفاء الكدمات والجروح. وبفضل تركيبته فيتامين C وروتين باستخدام الحمضيات يمكن التخلص من عروق العنكبوت على الجلد.
ويمكن أن يضاف استخدام الليمون المجمدة ومنشط، وفرك وجهه. إذا كنت تحمل بانتظام مثل هذه الإجراءات، فإن الجلد تسريع توليف الكولاجين وسيتم رطب الجلد وسلس!
وشرائح من الليمون المجمدة - انها مريحة للغاية. لا داعي للقلق من أن المنتج سوف تتدهور. في الثلاجة ويمكن تخزين قطع عطرة لفترة طويلة. كيف ممتعة مساء، صب نفسك فنجانا من الشاي الساخن ووضعها في الليمون المجمدة شريحة الشمس!
انظر أيضا: قناع طبيعي لتساقط الشعر
نشرت المقالة الأصلية هنا: https://kabluk.me/zdorove/kak-pravilno-zamorozit-limony-i-v-chem-ih-polza.html
