بالتأكيد، وتريد طالما يمكنك البقاء الشباب، جميلة وصحية. هل تدفع الانتباه إلى ما تأكله. أنا لا يجبرك على تمرير بالكامل على التغذية السليمة، ولكنه يستحق ما لا يقل عن الحد في استهلاك بعض الأطعمة التي، بالإضافة إلى الضرر لن تجلب لك أي شيء على الإطلاق. ليس لدي أي شك في أنها ربما لذيذ، ولكن كل يوم لإضافتها إلى النظام الغذائي الخاص بك في أي حال من المستحيل. لذا، دعونا معرفة الآن في وجه العدو الرقم ضئيلة والشباب، للتخلي عنها إلى الأبد!
كثير من الناس يعتقدون أننا نتحدث عن الطعام من الوجبات السريعة. ولكن في الواقع هناك غيرها من المنتجات، والتي هي أيضا ضارة بالنسبة لنا. بالإضافة إلى حقيقة أن كانت ضارة على الجلد والشعر والشكل، بل هي أيضا الادمان، لذلك نحن لا يمكن أن تتوقف. ويجب أن يتم ذلك! مراجعة الثلاجة وببساطة تجاهل هذه المنتجات!
المنتجات التي تضر صحتنا والمظهر
السجق / الكلاب الساخنة / النقانق
سابقا، لم السجق لا يسبب أي أحد المشتبه بهم. كانوا مقتنعين كل ما هذا اللحم، وإذا كنت تدير لشراء المنتج أرخص، لسبب ما، لا يوجد ما يشير أنه مصنوع من شيء حتى من غير اللحوم. كجزء من الأصباغ الحالية السجق، رأيت كم هي جميلة نظرة وردية sosisochki؟ أيضا في النكهات لديها لإنتاج فينا الرغبة في تناول الطعام أكثر من ذلك بقليل، وأيضا، والمواد الحافظة التي تساعد النقانق تخزينها لفترة أطول من اللحوم التقليدية. هل لا تنشأ من الشكوك حول هذه المنتجات؟ الحب لتلتهم شطيرة قبل الذهاب إلى السرير، ثم ننسى تنظيف البشرة وشخصية ضئيلة. بعد أواخر بديلا النقانق وجبة خفيفة في شكل الفواكه المجففة والفواكه والخضروات والمكسرات.
انظر أيضا: لماذا دقيق الشوفان يمكن أن تكون ضارة للفطور
الصلصات
الإعلان الكاتشب والمايونيز، ببساطة يجبرنا على محاولة المرق مع العشاء عن طريق إضافتها إلى المكرونة واللحوم والبطاطا. هل قرأت ما لا يقل عن مرة واحدة جزءا من معظم الصلصات؟ بعد كل شيء، هناك كيمياء الصلب! انها السم الحقيقي للجسم: القدرة على نكهة والألوان والنكهات والمواد الحافظة، وأي شيء على الإطلاق صالحة للأكل! هل تعتقد أن كنت وضعت الطماطم الصلصة؟ غالبا ما تستخدم في صنعها الطماطم المعاجين والمساحيق التي تشبه في المذاق والطماطم. والمايونيز؟ وهناك أيضا بنية مماثلة تماما! وهو ضار للإنسان. يمكنك إعداد تماما الصلصات في المنزل. المايونيز، على سبيل المثال، هو بسيط جدا لإعداد بيديه، وسيكون أقل ضررا. والكاتشب ويمكن أن تكون مصنوعة من الطماطم (البندورة) متآكل مع التوابل. ولكن لا، ونحن نأكل مخزن اشترى الصلصات، لأنها مريحة وسريعة. هذه المنتجات، بالإضافة إلى الأضرار، والادمان، لذلك الطعام من دون استخدامهم يبدو الطازجة.
الصودا الحلو
أنه يحتوي على كمية كبيرة من السكر والمواد الكيميائية. إذا كنت قيمة صحتك، والتخلي عن هذه طعم دعوة واللون ورائحة المشروبات! فمن الأفضل شرب الماء العادي من زجاجة، وأنه سيتم إرواء عطشك، وسوف توازن الماء يساعد على التعبئة.
رقائق
كيف يمكن أن يكون لذيذ جدا وعطرة، وأريد أن مضغ لهم لمشاهدة الأفلام المفضلة لديك! ومع ذلك، فقد أظهرت العلماء منذ فترة طويلة أن تكون مسرطنة جدا، تنتج مادة الأكريلاميد، وهي مادة يمكن أن يؤدي إلى ظهور الجسم من السرطان. ورقائق استهلاك أكثر دواما يؤدي إلى آلام في المفاصل والأوعية الدموية المسدودة وأمراض الكلى.
الشوكولاتة
وأنا لن قائمة شركات معروفة الحانات التي تعلن يوم TV ليلا ونهارا. ويبدو أنهم قبولا ومفيدة، ولكنها تحتوي على flavorants ومختلف الشوائب الضارة. أي خير في نفوسهم، وليس هناك على الاطلاق! فمن الأفضل ليحل محل أشرطة سوداء الشوكولاته الظلام الحقيقية، ولكن بكميات صغيرة!
انظر أيضا: قناع طبيعي لتساقط الشعر
نشرت المقالة الأصلية هنا: https://kabluk.me/zdorove/5-vrednyh-produktov-ot-kotoryh-vam-stoit-otkazatsya-pryamo-segodnya.html
