على مر السنين، تحدث تغييرات كبيرة في المفاصل لدينا. الجسم لم يعد قادرا على إنتاج الكولاجين، وهناك عدم الراحة في المشي، انثناء وتمديد المفاصل وحتى في حالة هادئة يمكن للشخص أن تجربة الألم.
عادة ما يظهر الألم عن طريق سن 50 سنة، ويؤثر هذا المرض في كثير من الأحيان النصف الإناث من السكان. مع مرور الوقت، يبدأ الألم يرافقه التهاب في المفاصل، وتشنجات وتشوه حتى.
النساء يفهم مثل هذا المصير خلال انقطاع الطمث. لحسن الحظ، هناك فيتامين مجمع رائع، الأمر الذي سيساعد في أقرب وقت ممكن للتخلص من الألم!
فيتامين مجمع من آلام المفاصل
بذور الكتان - المنتجات التي يعامل الأمراض الالتهابية، ومرض السكري، والإجهاد، واضطرابات في الجهاز الهضمي، والحساسية، وكذلك يعاني من الاكتئاب والسمنة.
بذور السمسم تحتوي على الكثير من الفيتامينات B و E و A، ومجموعة متنوعة من المعادن التي يحتاجها الجسم.
الزبيب يخفف الإمساك وفقر الدم ويعاني من الوزن الزائد، ويقوي العظام وتدعم صحة العين.
بذور القرع مليئة المواد المغذية والمعادن التي لها تأثيرات مضادة للالتهابات.
العسل بالإضافة إلى تركيبته الغنية، لديها تأثير مهدئ ويخفف التهاب.
نحن نستعد مجمع فيتامين
سوف تحتاج إلى:
- الجبن - 3 ملاعق كبيرة؛
- بذور الكتان - 8 ملاعق كبيرة؛
- بذور القرع - 40 غرام؛
- الجيلاتين - 2 ملعقة كبيرة؛
- بذور السمسم - 4 ملاعق كبيرة؛
- العسل - 200 غرام
طريقة التحضير:
يتم وضع جميع المكونات في وعاء الخلاط وخفقت حتى تصبح ناعمة. مخزن فيتامين مجمع المطلوبة في وعاء زجاجي مع غطاء في الثلاجة.
كل يوم، وسوف تكون قادرة على تشبع الجسم مع مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات، والتخلص من آلام المفاصل ومشاكل صحية أخرى. تحتاج إلى استخدام فقط 1 ملعقة طعام في اليوم للاستفادة الكاملة من الخليط.
