يعرف كثير من الناس أن الثوم يحتوي على خصائص المضادات الحيوية ومطهر، وغالبا ما يستخدم في الطب الشعبي لعلاج الكثير من الأمراض.
وقالت قناة خصائص الثوم والعلاجات لهم، وأنا لم كتب مرة واحدة، ولكن في هذه المقالة أود أن أتحدث تحديدا عن استقبال الصحيح من الخضروات المفيدة وتأثيرها على موقعنا الجسم.
منذ سن مبكرة، وقد اعتاد كثير من أكل الثوم للشوربة أو prikusku مع الدهون، وبالتالي تحسين مناعة وحماية الجسم ضد البكتيريا المسببة للأمراض.
لا عجب دعا الشعب زعيم الثوم في فائدته على جميع المحاصيل التي تزرع في حديقتنا. وهذا صحيح، لأنه في طبيعة انه ليس لديها على قدم المساواة في قمع نمو وتكوين خلايا جديدة للسرطان.
الاستهلاك المنتظم للثوم يزيد ليس فقط لدينا مناعة، ولكن أيضا يبطئ عملية الشيخوخة. ولكن على الرغم من فائدته، من المهم للامتثال للقياس، واليوم يمكنك أن تأكل ما لا يزيد عن 3 فصوص من الثوم.
الناس الذين لديهم مشاكل مع الكلى أو الكبد، من استخدام الثوم يجب التخلي عنها، لأن بعض المواد السامة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض. أيضا، لا تأكل الثوم على الريق أو في الليل، والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض المعدة.
حسنا، من أجل تحييد رائحة الثوم من - للفم، ومضغ غصن من البقدونس أو أكل تفاحة. يجب الأقارب والزملاء لا يعانون من شغف الخاص للثوم.
لماذا أحتاج لوضع فص من الثوم في الأذن، وما فوائدها
ماذا سيحدث إذا كنت تستهلك بانتظام الثوم في الطعام
