القراء الأعزاء! أريد أن أقول لكم عن طرق لاستعادة الشعر، والرسم التالفة أو رحيل اختيار خاطئ. كل المثال الوارد في وسيلة لتوفير الوقت في رعاية مكلفة وتحسن ملحوظ في بنية شعرك.
شروط استعادة الشعر في سن 50+
هل رأيت مادة جديدة على القناة؟ يحب كثير ما يلي: الجفون تجعد: 10 طرق لجعل العيون تبدو أصغر سنا بكثير
محاولة التمسك المسلمات التالية، لتحسين نوعية مرات عدة الشعر الخاصة بك.
أسلوب واحد
يرطب ويغذي الشعر. ويمكن القيام بذلك سواء في الاستخدام المستمر للأدوات، وبمساعدة من أقنعة مكثفة الأسبوعية. اختيار منتجات الجلد واعتمادا على نوع شعرك. أنصح بعدم انقاذ على شعرك، فمن المستحسن استخدام سلسلة المهنية، على سبيل المثال، في شركة شوارزكوف والسلسلة، والذي تم تصميمه خصيصا للشعر ناضجة مكافحة الشيخوخة. كتبت مجلة غلامور هنا من هذه السلسلة.
الحياة القرصنة، وأنا تجسست إيرينا شايك:
حتى قناع الشعر رخيصة كبيرة لتغذية وترطيب الشعر، وإذا بعد تطبيقه لوضع القصدير قبعة احباط، أنا فقط عشوائيا الشعر ملفوفة في احباط. يخلق تأثير حراري وسوف الشعر استيعاب جميع المكونات المفيدة.
وصفة لالعميق قناع ترطيب الشعر:
المكونات
- 2 ملاعق طعام من زيت جوز الهند
- 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
- 4 قطرات من الزيت العطري اللافندر (من الضروري على الاطلاق، ولكنه يساعد عندما الرطب ورائحة مذهلة)
تعليمات
- خلط المكونات في وعاء صغير.
- ثم، كل تخلط جيدا حتى ملمس ناعم.
- تنطبق على الوسط ونهايات الشعر. في جذور فمن الأفضل عدم تطبيق، ثم تمشيط الشعر بلطف.
- وضع قبعة على احباط وعقد لمدة 30 دقيقة، ويمكن أن يكون 1.5 ساعة، لن يكون أسوأ.
- ثم يغسل بالشامبو والشعر إزالة مع مجفف الشعر بالفرشاة و(يمكن أن يكون وسيلة طبيعية لتجف، ولكن بعد أن وضع مجفف الشعر سوف يشعر كل سحر قناع)
طريقة اثنين
لتحسين شعرك من الداخل، تحتاج إلى تناول الأطعمة التالية.
1. بيض
أن البيض يحتوي على ما يكفي لتحقيق الانتعاش الكامل للجسم كمية من البيوتين. لذلك، إذا كان لديك نقص في فيتامين D (أو لك الطبيب تشخيص نقص فيتامين) - طهي الأطباق التي تحتوي على البيض ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
2. سمك السلمون والأسماك كلها، من حيث المبدأ،
السمك يحتوي على الكثير من الفيتامينات المفيدة (نفس البيوتين)، لذلك معظم الخبراء trichologist يوصي إدراجه في النظام الغذائي.
لا ننسى اللحوم - أنها تعطيك ليس فقط قوة للتحرك، ولكن أيضا له تأثير إيجابي على الشعر.
3. فاكهة
الرأي الشعبي بما فيه الكفاية بأن الفاكهة يساعد على التئام المعدة، واستمرار استخدامها في الطعام يؤثر على الجلد في الوجه والرأس. ولكن في الواقع، يمكن أن تساعد الموز والأفوكادو والكيوي. إذا كنت تعتمد على رأي triholov، ثمرة ثلاث غالبا ما يساعد للتخلص من مشاكل الشعر، وتضميد الجراح عليها من الداخل.
4. جوز
طريقة الثلاث
استخدام زيت الأركان بعد غسل الشعر. والنفط الخفيف يسمح لك لتحسين نصائح من هيكل الشعر، مما يجعلها أكثر سلاسة وغير قابلة للاختراق.
اختيار ما زيت الشعر، والتي لا تتطلب الغسيل. هذه الأداة سوف تساعدك على التعامل مع ما يقرب من أي الشعر، في أي دولة كانت.
طريقة الرابع
لا "عذاب" شعرهم رعاية دائمة ومكثفة. إعطاء الوقت شعرك للراحة من العناية المركزة، بما في ذلك الصالون. أقنعة تفعل الشعر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، وليس أكثر من ذلك. قبل اتخاذ قرار بشأن أي وسيلة جذرية لاستعادة الشعر، التي تم الإعلان عنها في صالون، وقراءة نقدية.
طريقة الخامس
استخدام مشط ذات نوعية جيدة. لا تبخل على تنظيف الأسنان بالفرشاة، والتي هي "في العمل" كل يوم. لا ينبغي أن يكون مشط جيدة جدا الأسنان نادرة من ذلك بكثير. إذا كنت تستخدم بالفرشاة - تنظيفها في الوقت المناسب، وإزالة ما تبقى من شعر على مشط. محاولة للعثور على تنظيف الأسنان بالفرشاة مع "كرات" على نصائح من الأسنان. هذا الهيكل لا يسمح المشط لتصيب فروة الرأس، وتحسين الدورة الدموية.
في نهاية المادة أريد أن أقول شكرا جزيلا لأقوياء البنية وبعد ثانية. من المهم جدا دعمكم.
اقتراح طرق لتحسين حالة شعرك في التعليقات!
