أهلا وسهلا بك! أعمل كطبيب لمدة 21 عاما. اسمي جورج O. Sapego. هذه المقالة سوف نتحدث عن كيف تنطلي على رأس رجل، متنكرين في زي طبيب القلب.
سيؤدي في الاقتباس غبية، ثم ساوضح لماذا هذا هراء.
نيابة عن الكتابة القلب أنه عندما ينطوي تسلسل الجيوب الأنفية عدم انتظام دقات القلب جني تلطف الأعشاب، وتفعيل العصب المبهم من الضغط على مقل العيون، ومن ثم تضطر إلى اللجوء إلى أمراض القلب.
لماذا هذا القلب الجبلية (على المتأنق حسابات الواقع نيابة عن القلب) قرر أن المريض سوف تكون قادرة على تمييز غير مؤذية من اضطراب ضربات القلب آخر الجيوب الأنفية عدم انتظام دقات القلب؟ إذا كان هناك ضربات القلب، الذي هو في الحقيقة سيئة، ثم استدعاء سيارة إسعاف. إذا كان هناك ضربات القلب، والذي يمنع ببساطة العيش، ثم انتقل بهدوء إلى القلب.
الأعشاب لا علاج عدم انتظام ضربات القلب. على العكس من ذلك، من الأدوية العشبية هي عدم انتظام ضربات القلب (لدي مقال عن هذا العمل هو).
العصب المبهم حقا يمكن تفعيلها إذا كان الضغط على مقل العيون. هذا هو مثل منعكس خاص. الأهمية العملية لديها لإصابات تواجه عندما يكون الضحية فجأة حدث شيء ما في القلب. ضغطت كسر عظام الوجه في عينيه، وتبين عدم انتظام ضربات القلب.
إذا كان الشخص السليم تدليك عينيه، ثم وهذا قد تفسد العين (ولدي مرة أخرى مقالا عن هذا الموضوع)، و من التدليك آخر مقل العيون يمكن يبطئ في الواقع معدل ضربات القلب، وأحيانا تصل إلى المحطة القلب.
تخيل السخرية من ما يحدث؟ يوصي طبيب القلب شيء حتى شخص غير مدربين يمكن أن يوقف القلب نفسه. مرحبا أبقراط القسم!
لا تفعل ذلك، من فضلك! إذا كان لديك مشاكل في القلب، ثم انتقل إلى القلب المعيشة.
وتقول نفس فزاعة في الحديقة أن البصل والثوم - بل هو وقاية ممتازة من السارس.
لا. أنها لا تساعد إما البصل أو الثوم لمنع السارس. لا تزال تفعل البحوث. ويأمل الناس للحصول على نتيجة ايجابية، ولكن من المستحيل. ارتداء على الأطفال في رياض الأطفال الرقبة spadefoot. هذه الخرافات.
يكتب نفس gink أن الأشخاص الذين يعانون من مخاطر القلب والأوعية الدموية عالية لا يمكن أن تمارس مع الأوزان، لأنها يمكن أن تؤدي إلى أزمة قلبية أو سكتة دماغية. ولكن بعد ذلك يكتب أنه يمكن تحديد باعتبارها ممارسة الخيار يتقرفص 2 مجموعات من 15 مرات.
في الواقع، تم تضمينها ممارسة مع الأوزان مرتين في الأسبوع في برنامج الوقاية الثانوية من السكتة الدماغية والنوبات القلبية. وهذا يعني أن الناس الذين لديهم بالفعل سكتة دماغية أو أزمة قلبية، يوصي نفس تلك التدريبات مع الأوزان.
السكتات الدماغية والنوبات القلبية هي في كثير من الأحيان في الناس. حتى من دون مرض القلب والأوعية الدموية التي يحتاجها الناس لأداء بانتظام نوع من المادية لا تزال التدريبات مع الأوزان لعظامهم قوية، ويقلل من خطر السقوط، والتي يمكن أن تؤدي إلى الكسور. وحول هذا الموضوع، ولدي مادة منفصلة، لأنه من أساسيات نمط حياة صحي للمسنين.
كرنك ذلك توصي يجلس القرفصاء. لكن الاعتصام شكا - هو تدريب القوة عادل. انه يناقض نفسه. يجلس القرفصاء - هذا الحمل وليس ممارسة ضارة.
إذا كنت تفعل 2 مجموعات من 15 اعتصاما شكا، ثم سوف يستغرق بضع دقائق. ممارسة الرياضة البدنية يجعل لا تقل عن 10 دقيقة. أقل لا معنى له. يوصي فعلا لممارسة بعض التمارين الرياضية أو المشي للتو 30 دقيقة معظم أيام الأسبوع.
وهذا هو ما هذا القلب الجير لا يوصي، كل المنعطفات نقدا. كما هو الحال في الأرض؟
إذا حببت هذا المقال، ثم وضع أقوياء البنية والاشتراك في قناة بلادي. قراءة مقالاتي على المواضيع ذات الصلة:
تمارين خاطئة لتقوية العظام
لماذا لا تفرك عينيك
كيف يمكنك أن تعرف أن ممارسة استفادت
إذا كان من الممكن لرفع الأثقال في ضغط مرتفعة
أربعة أنواع من العقاقير الضارة للقلب
