ما هو التهاب الجراب؟
التهاب كيسي - وهو الشرط الذي هناك ألم وتورم بالقرب من المفصل. التهاب كيسي غالبا ما يحدث بالقرب من الكتف، الكوع، مفاصل الورك والركبة.
الجراب دعا حقيبة مملوءة بسائل الصغيرة المتاخمة لالعظام. لأنه يحمي الأنسجة المحيطة بها عندما فرك ضد العظام. يبدأ التهاب كيسي عندما غضب الحقيبة وتورم. يحدث هذا في الحالات التالية:
- إذا كنت تفعل الكثير من نفس الحركات التكرارية في المفصل في فترة قصيرة من الزمن؛
- إذا الجلوس فترة طويلة على سطح صلب أو انتظار طويل في هذا الموقف عندما يكون هناك شيء يضغط على الكيس.
- إذا كان لديك بالفعل نوعا من مرض المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتيزمي أو النقرس. في هذه الأمراض في كيس بالقرب من مفصل الملتهب في حد ذاتها.
- إذا كنت تحصل على الأذى، وكدمة أو جرح بجانب حقيبة،
- إذا كان هناك نوع من العدوى التي تنتشر في الحقيبة.
ما هي أعراض التهاب الجراب؟
- الألم، وخاصة إذا كنت على اتصال قرحة بقعة.
- تورم.
- تصلب في المفصل.
إذا تلف الجلد فوق حقيبة التالفة، يمكن أن تصبح مصابة. في هذه الحالة، وعلى الأرجح سيكون:
- احمرار.
- تورم.
- زيادة المحلية في درجة الحرارة؛
- وجع.
إذا كان هناك شيء من هذا القبيل، ثم في أقرب وقت ممكن لرؤية الطبيب.
كيف يمكن تأكيد التشخيص من التهاب الجراب؟
سيقوم الطبيب بفحصك وربما جعل ثقب التهاب الكيس. إبرة رقيقة وسوف يستغرق بعض السوائل والتحقق من ذلك تحت المجهر. إذا كان هناك عدوى، سوف يعين المضادات الحيوية.
قد يكون جيدا أنك سوف البحوث، والذي يسمح لك أن ترى الأنسجة اللينة. هذا يمكن أن يكون الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
ما يمكنك القيام به في المنزل؟
- عادة ما يتطور التهاب كيسي بسبب الإصابة المتكررة، ولذلك فمن المهم احترام السلام وحماية المنطقة المصابة. إذا كانت آلام الكتف، لا ترفع يدك وتعلقها في منديل على صدره. إذا كان التهاب كيسي في كعب، ثم أرفق وسادة قرحة نقطة.
- تجنب المواقف التي تصاحبها الضغط على الحقيبة الملتهبة. إذا كانت حقيبة بالقرب من مفصل الركبة ملتهبة، كنت لا تحصل على ما يصل على ركبتيه خلال الواجبات المنزلية.
- تطبيق الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
وإلا كيف لعلاج؟
قد يصف الطبيب:
- مضادات الالتهاب مثل الإيبوبروفين.
- حقن الستيرويد في المنطقة المصابة.
- تمارين خاصة.
- العلاج الجراحي.
كيفية الوقاية من التهاب الجراب؟
- من الضروري تجنب الكثير من الضغط على المفاصل. إذا كان لديك إلى مكان ما، وشيئا الصحافة، فمن المستحسن لوضع لوحة خاصة.
- تحتاج أن تأخذ راحة في العمل. يجب المفاصل الراحة.
- إذا كان المشترك هو مريض، أخذ قسط من الراحة في العمل.
- هل تمارين خاصة لتقوية المفاصل.
- إذا كنت يعانون من زيادة الوزن، فإنه يقلل لها.
- الحفاظ على الموقف الصحيح أثناء العمل.
