تواجه مشكلة في هذه أنه عندما تمشيط الرأس، يراقب باستمرار كيف المشط هو شعاع عزيز من شعري. منذ البداية، وأنا، مثل معظم الفتيات لا نعلق أي أهمية خاصة. ولكن بعد حين أدركت أنه إذا كنت لا تتوقف المشكلة، ثم الشيخوخة، يمكن أن يكون تماما تقريبا يفقد الشعر على رأسك.
انه لم ترد انباء - أن تساقط الشعر عند الرجال. ولكن ماذا لو كنت امرأة وكنت، وتقع أيضا؟
ومن المعلوم أن فقدان الشعر طفيفة - هو المعيار، كما يجب أن يتم تحديثه باستمرار. فمن الضروري استبعاد فقدان الشعر المرضية.
الناس هناك حتى حكاية: زوجتي تقول لزوجها: "وهكذا حتى ذلك، لدي لك على الشعر وسادة وجدت شخص ما؟". ردود زوج، "أنا لا أعرف الذي، لك ربما؟". وأجاب زوجته عليه وسلم: "لا تحتاجه هنا لا لا. بلدي في الموقع، وجميع أحصيت! ".
كل شيء سيكون ذلك مضحكا إذا بقي الشعر في أماكنهم. بل هناك مصطلح طبي الثعلبة. هذه الخسارة غير طبيعية الشعر. ومن الجدير الالتفات الى الحالات التالية:
- عدد الشعر الميت فوق المعيار (50-100 جهاز كمبيوتر شخصى. يوميا)
- الجذر يسقط الشعر هو الظلام، وليس أبيض
- استراحة الشعر وليس لديهم سماكة في نهاية
كان من الغريب أن نفهم سبب فقدان الشعر في النساء. اتضح حتى لإجراء مسح صغير، على بعد حوالى 60 امرأة من مختلف الأعمار. ونتيجة لذلك، وجدنا أن أهم أسباب تساقط الشعر هي:
- الاضطرابات الهرمونية
- أمراض الغدة الدرقية
- مشاكل في الدورة الدموية
- الضغط العصبي والتوتر
- أمراض فروة الرأس
- الإهمال في التعامل مع شعرك
- النفاس
إذا كان فقدان العقل ليست واضحة، فمن الضروري تحديد. للقيام بذلك، يجب استشارة طبيب مختص. وكان تساقط الشعر طبيب - trichologist. بعد الفحص البصري، وسوف توجهك إلى الاستسلام: تحليل الدم العام، والتحليل الهرموني والكيمياء الحيوية من الدم.
علاج تساقط الشعر في النساء
ومن المعلوم أنه قبل بدء العلاج، فمن الضروري أن يعرف بالضبط سبب فقدان الشعر في النساء.
قليلا فقدان الشعر من السهل جدا لعلاج. عصا البداية نمط حياة صحي، تناول الأطعمة الطبيعية، واتخاذ الفيتامينات والمعادن يتم استبعاد المواقف العصيبة.
ومعظم السبب المحتمل للخسارة يمكن أن يكون نقص فيتامين الموسمية. وكقاعدة عامة - وقوعه في شهري مارس وأبريل. البدء في اتخاذ الفيتامينات لتساقط الشعر. فإنه من المستحسن أن تأخذ دورة كاملة من المرض من أجل تكرار تجنب.
معظم الفيتامينات والمعادن المفيدة لتقوية الشعر:
- فيتامين C (الواردة في البطاطا والحمضيات).
- الزنك (الموز، والمكسرات)
- الكالسيوم (الألبان)
- الفيتامينات E و F (الزيوت النباتية والحبوب)
- الحديد (الأرز والحنطة السوداء، الكشمش)
- بيتا كاروتين (المكسرات والجزر واليقطين)
وهناك طريقة جيدة جدا من العلاج هو تدليك الرأس. فمن الضروري لتنفيذ لها ثلاثة مرات في الأسبوع قبل غسل الرأس. تدليك يعزز تدفق الدم، ويحسن الدورة الدموية والتغذية من العناصر النزرة الشعر.
للقضاء على سبب فقدان الشعر في النساء، وهناك أكثر فعالية الأساليب التقليدية. واحد منهم هو في مرق ماء نبات القراص الشباب. وعلاوة على ذلك فإنه من الضروري لتبريد ضخ ما يصل إلى 30 - 40 درجة وشعر الشطف.
إذا كنت لون شعرك، وتحاول أن تفعل ذلك ليس وغالبا ما تستخدم واختبارها صبغ الشعر. أيضا على تساقط الشعر ليس الشامبو الجودة يمكن أن تؤثر. لذلك، يجب تجنب الشامبو مع داخل تكوين مشكوك فيه.
خلال فترة قصيرة من الزمن، وأنا لحد من المواقف العصيبة، وبدء النوم بشكل جيد، لإقامة نظام غذائي صحي، والعثور على فيتامين الصحيح. وبعد مرور فترة زمنية، شعري توقف سقوطه، وقوية. ولذلك، فإنني أسارع لأطلعكم على هذه النصيحة، ماذا كنت تتمنى حماية شعرك مكلفة.
شكرا لقراءة مقالتي! آمل أن كان مفيدا. وضع "إصبع في القمة" إذا أردت. وبالمناسبة، يمكنك أن تجد أكثر من مقالتي مثيرة للاهتمام واحد "كيف لانقاص الوزن دون تجويع - المشورة من الطبيب الصيني".
