سفن قوية مع المنتجات من الحديقة

click fraud protection

مرحبا عزيزي القارئ! اليوم سوف أتطرق إلى موضوع مهم، والحديث عن المنتجات التي تزرع في الحدائق، والتي يمكن أن تعزز الأوعية الدموية وتؤثر على سيولة الدم.

في الآونة الأخيرة، وقد لاحظ كثير من الناس الأوعية الدموية ضعيفة وسميكة. عادة ما تكون الأعراض ليست مستقلة، ولكن تنشأ بالتزامن مع المرض الأساسي. تجاهل المشاكل التي تؤدي إلى تشكيل الجلطات، والذي يمكن أن يسبب النوبات القلبية والسكتة الدماغية أو PE (الانسداد الرئوي).

في وجود الأمراض، فمن المستحسن لطلب المساعدة من طبيب مختص. وسوف تشخيص وعلاج المدة. اللزوجة من القاعدة للنساء من 3،9-4،9 وحدة في الرجال 4،3-5،7 وحدة.

وأحد أسباب سوء حالة الأوعية الدموية وسميكة غير الغذائية الخاطئة. زيادة الكولسترول، ومسارات وريدي لا يحصلون على العناصر الغذائية الضرورية. يمكن تصحيح الوضع في حالة وجود المنتجات الخاصة التي يكون لها تأثير إيجابي على الأوعية الدموية.

سفن تعزيز الغذاء

جيد جدا تعزيز جدران الشعيرات الدموية - التوت. مثلا الويبرنوم، والرماد الجبلية، والتوت والتوت البري. فهي غنية في عدد كبير من العناصر النزرة والفيتامينات المختلفة:

  • الفيتامينات A، C، E و F.
  • الأحماض العضوية، والزيوت الأساسية؛
  • الزنك والحديد والمغنيسيوم.
  • البكتين والكربوهيدرات.
instagram viewer

استخدامها في الغذاء يساهم في استقرار الجهاز القلبي الوعائي.

روان، الويبرنوم، والتوت البري
روان، الويبرنوم، والتوت البري

الأشخاص الذين يعانون من ضعف الأوعية، كما يتم إضافة قائي لالحمية الغذائية مع البنجر. أنه يحتوي على المواد (المغنيسيوم والكالسيوم والزنك والبوتاسيوم، والأحماض العضوية) تعزيز عضلة القلب، وتحسين وظيفة الأمعاء، والحد من التورم.

بنجر
بنجر

لا ننسى ليمون. أنه يحتوي على الزيوت الأساسية، ومضادات الأكسدة، وفيتامين C. شكرا له، يذوب الكولسترول القديم يتم تنظيفها والأوعية الدموية والدم يصبح أقل كثافة (المادة: استخدام الليمون فيالتركيب الكيميائي).

ليمون
ليمون

في الطب الشعبي، لتعزيز الأوعية الدموية تعتبر أفضل المنتجات البصل والثوم والبقدونس. أنها لا تعطي إلا نكهة فريدة من نوعها إلى أي طبق، ولكن أيضا يمكن أن يميع الدم، وتطبيع السكر في الدم واستقرار ضغط الدم.

الشبت، البقدونس، الثوم
الشبت، البقدونس، الثوم

محظوظ أولئك الذين لديهم المنحل الخاصة بهم مع عسل النحل أو المتزايدة في الحديقة جوز. ومن هذه المنتجات تؤثر على مرونة الأوردة والشرايين والشعيرات الدموية. مع الاستخدام المنتظم للتسليم إلى القلب يحدث المواد الغذائية (فيتامين E والبوتاسيوم واليود، الزنك والسيلينيوم والأحماض)، الذي تقوية عضلة القلب ويكون لها تأثير تنشيط على الأوعية الدموية نظام.

المكسرات والعسل
المكسرات والعسل

قبل استخدام هذه المنتجات، واستشارة الطبيب. فمن الضروري أن نقترب إلى مشكلة معقدة. بدء الحق في تناول الطعام، اتباع أسلوب حياة صحي، والحد من العادات السيئة (المادة: "كيفية إعطاء بسرعة وسهولة عن التدخين؟")، أكثر من شرب الماء. وهذا النهج سوف تحسن إلى حد كبير الصحية.

🙏 وضع "ممتاز" والاشتراك في القناة. ودعمكم جلب طيف المشاعر مؤلف 😵 لا تنسى أن تبادل المعلومات مع أصدقائك في الشبكات الاجتماعية.

مزيد من المعلومات على موقع "دوائي 24".

تقرأ على قناة -أفضل المنتجات مع XE القاعدة اليومي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2. في مرض السكري الحمية متطلبات صارمة جدا. يسمح لاستخدام المواد الغذائية لXE فقط 15 في اليوم الواحد. هناك أطعمة مفيدة التي تحتوي على كمية الأمثل من الكربوهيدرات.
Instagram story viewer