أنا لا أعرف ما إذا كانت المرأة هي، لا نواجه فقدان الشعر، ويبدو لي أن هناك لا شيء. يتم تحديث لدينا الشعر بلا نهاية، وبعض سقوط، والبعض الآخر يبدأ في النمو. لكن في بعض الأحيان يمكن أن نلاحظ في خسائر فادحة، وغالبا ما يكون مخيفا.
الشيء الأكثر أهمية في هذه الحالة هو لتحديد سبب، لأنه من الضروري العمل على ذلك، في كثير من الأحيان خسارة - وهذا هو لذلك.
نقطة أخرى. انه شيء واحد إذا كنت مجرد زيادة عدد الشعر المفقود، وآخر - عندما فراق رقيق وانحسار شعري يبدو أن يسمى بالفعل الثعلبة. في الحالة الثانية، في معظم الأحيان بحاجة إلى مساعدة مهنية، trichologist المختصة (وهي ليست من السهل جدا العثور عليها، بالمناسبة) أو غيرها من اختصاصي ضيق. يمكنك أن تبدأ مع المعالج في العيادة الخاصة بك.
لأنه إذا والسبب في والتأثير الخارجي على نجاح الشعر لن يجلب، وأحيانا قد تفعل حتى ضرر.
اليوم أريد أن أتحدث عن عندما كنت للتو تبدأ مهلة تساقط الشعر المفرطة، ولكن ليس على هذا النطاق أن ترقق بصريا الشعر.
واسمحوا لي أن نعرف في التعليقات إذا كنت سوف تكون مهتمة لقراءة وثعلبة، الموضوع الأول، للأسف، وتتميز بقربها وليس لدي شيء لحصة.
هل لاحظت زيادة تساقط الشعر في موسمها؟ عادة في الربيع وأواخر الخريف وعدد من الشعر سفك زيادات غير سارة. وكان جزء كبير من نوفمبر، وأسمع متزايد من أصدقائي ومعارفي شكاوى من فقدان الشعر. Volosopad الخريف على قدم وساق.
إذا سببا لفقدان موسمها، والشعر قد يكون القليل من المساعدة على تعليمات الخاصة) يجب أن تكون معقدة - والآن نقول لكم عن مساعدة الجسم.
مساعدة جسمك من الداخل
في هذه الفترة، ونحن غالبا ما تفتقر إلى الفيتامينات والمعالج يمكنك تعيين فيتامين مجمع خاص للشعر، أو المجمعات بعض المعادن والعناصر النزرة. حاولت مرة واحدة للشرب Perfectil، ولكن بلدي المعدة الضعيفة انها تعارض بقوة، وحتى بعد وجبة دسمة غير مريحة للغاية.
اختبار مثالية للحصول على الفيتامينات والمعادن، لفي نفس الوقت كان من الممكن السيطرة على كل شيء. ولكن أتذكر، وأنا واجهت مشكلة ارتفاع الأسعار، واحد من الفيتامينات B يكلف نحو 1.5 مليون في KDL، يمكن أن ننظر بعد، ولكن otbilos الرغبة. ومع ذلك، لتمرير تعداد الدم والكيمياء الحيوية كاملة - أبدا التدخل في مثل هذه الحالات!
وقد درس الإنترنت، جئت إلى استنتاج مفاده أن عادة يثير فقدان نقص في الفيتامينات B، وكذلك A، E، C، F. و طبيب الأعصاب أوصى لي فقط أن أسرف في الشراب الفيتامينات B في كل خريف والربيع. في نفس الإنترنت مليء المشورة، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب! لأن بعض يمكن ان تضر، على سبيل المثال، شخص ما تنصح يأخذ Aevit، والجرعة A و E هناك صدمة، و أنها يمكن أن تضر الجسم.
وبعد ذلك مراجعة المواد الغذائية بشكل عام، وتحقيق فجأة مدى ضعف طعامي من حيث العناصر النزرة المفيدة والفيتامينات. سلطات الخضروات المضافة، وحتى معظم الجزر بسيطة مع الزبدة أو الكريما الحامضة (لأن فيتامين A هو أفضل استيعابها لأنها الدهون القابلة للذوبان) أمر مفيد جدا!
لا تتسرع في الخردل مسحة على رأسه بناء على نصيحة من الإنترنت، والبدء في الاستماع إلى جسمك، Naladte الطعام، وتتيح لك propishut الفيتامينات. لأنه من الضروري تناول هذه القضية المعقدة للخسارة، حاولت الكثير من الطرق، وأخطط لمشاركتها في المستقبل القريب معك. سيتم تحبها؟
وضع مثل، إذا كان من المفيد، وسأكون ممتنا للغاية! الاشتراك في ماكياج الأعمال لا تفوت مواد جديدة، وبشكل عام - وقتا ممتعا! ألا تضيع، وأضيف إلى مجموعتنا وزملاء الدراسة (HERE) وعلى اتصال (HERE)
