جميع مراحل العناية بالبشرة غسل الوجه ننفق أكثر من غيرها. هذا هو واحد من أكثر الخطوات الهامة في مجال الرعاية، ولكن في نفس الوقت أيضا الأكثر خطورة.
كثير لا تركز في غسل للحفاظ على الدهون. لكنها مجرد لعب دورا رئيسيا في حماية البشرة من الاعتداءات الخارجية (الأوساخ والبكتيريا الضارة التي تهيج الجلد والتهاب السبب).
تذكر أهم قاعدة عند اختيار المطهر: إذا بعد الغسيل وسيلة لديك شعور "حاد" - بسرعة تغيير وسائل! ويشير هذا التأثير الذي لا ضرر ضعيف تسبب في بشرتهم.
اسمحوا لي أن أشرح لماذا. المنظفات "حاد" لا يزيل ليس فقط الأوساخ والعرق وخلايا الجلد الميتة. لا يزال لانتزاع لالدهون الزائدة التي في حاجز الجلد الواقية. وبعبارة أخرى، هو ضعف وظيفة حاجز الجلد.
ولكن هذه ليست سوى البداية. التوت لها - انتهاكا للحموضة الجلد.
بعد كلاء "حاد" ينهار عباءة الحمضية للجلد لديها بيئة قلوية التنظيف (ولكن ينبغي أن تكون حمضية، ودرجة الحموضة = 5،5)، حيث أنها مريحة جدا للبكتيريا تولد. يحتاج 04:00 الجلد لاستعادة الحموضة الأمثل لها. وبدلا من أن تعمل في مجال تجديد الخلايا المعتاد، ويأخذ الجلد من الوقت لاستعادة الحموضة.
النتيجة: بشرة لا تستهلك الموارد التي ينبغي أن تكون (المياه الهزال والدهون)، وتكاثر البكتيريا، وتهيج العطاء (والالتهاب حتى)، وبسبب هذا، لدينا الجلد والشيخوخة قبل الأوان.
بالمناسبة، في استعادة الحموضة تشارك الدهون. وسيتم تعزيز جلده لتطوير مثل هذا بعد مواد التنظيف. هذا هو السبب في أصحاب الزيتية نوع الجلد لا يتناسب مع استراتيجية "لتنظيف البشرة حاد".
ماذا تفعل في هذه الحالة؟
أقل كثيرا غسل - وليس خيارا. غسل أكثر نفعا من دون ذلك. من السطحي أيضا ليست تخلص من، أنها ضرورية. لا أحد باستثناء لهم من على سطح الجلد لا تخلص من الأوساخ والغبار والدهون الزائدة.
أفضل: بعد التنظيف يجب أن يتم تطبيق هلام حمض أو منشط. هلام يمكن غسلها بالماء، لا تقلق. على مستوى الحموضة في المياه هو 7 نظرية (واعتبرت محايد)، ولكن في الواقع تراوحت في الاستفادة من درجة الحموضة المياه 6،5-8، أي، أقرب على أي حال إلى وسط قلوي. بحيث لا تزال هناك حاجة هلام الحمضية أو منشط في المرحلة النهائية من الغسيل.
إبقاء العين على المواد الهلامية والمقويات مع AHA-الأحماض (الجليكوليك، اللبنيك أو حمض الستريك، على سبيل المثال). ماذا تعني درجة الحموضة يمكن تحديد درجة الحموضة مؤشر قسائم (يباع في أي صناعة الصابون المحل). المشورة الدقة يطير شرائط (مع مجموعة من قياس درجة الحموضة 0-14).
في المقال القادم سأتحدث عن مخططه لغسل واستخدام ما وسيلة. لدي الكثير من العمل، لدينا في كثير من الأحيان التجول في جميع أنحاء المدينة (وخصوصا في الوسط حيث بالغاز لائق). بالنسبة لي الغسل الصحيح عن حمض - نقطة مهمة في رعاية أنفسهم. إذا كنت مهتما في هذا الموضوع - وضع "ممتاز" والاشتراك في بلادي آر إس إس، حتى لا تفوت.