ويبدو أن الجواب بسيط - حسب الحاجة. ومع ذلك، ذهب قضية نسبة معالجة المياه تصل في كثير من الأحيان، وحتى متناقضة المشورة (وفي يضاف لكل مادة، "ينصح الخبراء") لتعزيز ثقة أن القارئ هو تماما الخلط.
ينصح بعض لغسل كل يوم، والباعة من الشامبو الجافة ومناديل يجادل التي يمكنك القيام به بضعة أيام دون استحمام. ينصح طرف ثالث لتغسل كل يوم.
فأين هي الحقيقة؟
يغسل في يوم واحد أو اثنين جاء من الدول الأوروبية. وهنا ليس الكثير من التركيز على وتيرة الضار لمعالجة المياه للبشرة، وارتفاع الرسوم الجمركية على خدمات المرافق العامة.
البداية حولها في الحمام كل يوم، وغسل الأطباق تحت طائرة قوية من الماء الدافئ (وليس تراكم عليه في الحوض أثناء النهار) - انه لمن دواعي سروري للمتوسط في رواتبنا البلاد 300 روبل في الشهر. بالنسبة للبلدان الأخرى مثل استخدام الماء الساخن - ترفا. وذلك باستخدام نفس الشامبو الجاف للعناية اليومية سيكون لزوم لها بالنسبة لنا.
الآن دعونا نتحدث عن ضرر من الغسيل المتكرر والاستحمام الساخن. بالنسبة لي على الأقل مرة واحدة في الشهر ستسقط المادة أو مجموعة من النصائح الغامضة والخبراء مجهول، حيث حمام أو دش جعل تقريبا معظم إجراءات ضارة.
وعتيقة حجة بحيث لدي يطرح نفسه السؤال التالي: "الذين الجحيم الكثير من المعلومات حول الرعاية؟ لأحد على الإطلاق يأتي مع النفط، والصابون دون الغسول والمواد الهلامية دون السطحي العدوانية؟ ما الناس vtaldychivayut العقل عن درجة الحموضة أو بالفعل ما يقرب على أصابع يفسر كيف رتبنا حاجز الدهون؟".
على محمل الجد، هذه المواد يذكرني هذا المشهد: عندما بين مجموعة غنية من الشامبو يذهب الناس للطحين الأرز، لأن البعض في وسائل الإعلام وأشاد هذه الرعاية القديمة. ومن الغريب، لماذا الناس لم تتخل بعد أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف الذكية لصالح التلغراف والحمام والحاكي؟!
والحقيقة أنه بسبب الاستحمام المتكرر يصبح الجلد الجافة والملتهبة - معلومات غير ذات صلة. ترطيب كريم والغطاء النفط هذه المشكلة في مهدها: كريم - الترطيب، والنفط - يمنع رطوبة بالتبخر و "إس" لدينا الدهون حاجز الأحماض الدهنية الأساسية. أولئك الذين لديهم حساسية الجلد - تلك الموجودة في المعرفة. أولئك الذين لديهم بشرة العادية - تماما أرخص مرطب، وأية مشاكل.
دعونا تذهب أبعد من ذلك. ذعر في وسائل الإعلام أنه بسبب الغسيل المتكرر، ونحن يغسل الجراثيم المفيدة. أقوى الجراثيم في أجسامنا - في الأمعاء. ولكن إذا كان سوف يكون مشكلة، وأنها سوف تؤثر على الجلد، وأنا قد كتبت منذ فترة طويلة حول هذا الموضوع. ذلك أن سوء التغذية وبدون دش ساخن ورمي التحديات على الجلد. على أي حال، والتعايش بين الأوساخ والبكتيريا الضارة مع الجراثيم المفيدة للبشرة - محاذاة مشكوك فيها، لا، شكرا لك، فمن الأفضل أن تكون نظيفة ودون مفيدة الجراثيم الجلد، والتي يمكن أيضا أن تتم استعادة من خلال مستحضرات التجميل (لدينا أن والكريمات المغذية قليلا؟).
كذلك، فكيف كثيرا ما يمكن غسلها بدون أي مشاكل للبشرة؟
نعم كما تريد (لا أعتقد أن هناك أناس، لمدة 4-5 مرات يوميا لغسل، حيث لديهم الكثير من الوقت؟). الشيء الرئيسي - ضع في الاعتبار ما يلي:
1. بعد التدريب في القاعة، والركض اليوغا أو المشي الطويل يجب غسل فورا. وإلا فإن العرق سوف يسجل المسام والبثور والتهاب مرحبا.
2. إذا كنت تعيش في مناخ رطب (مثل أنا في كالينينغراد)، والبكتيريا وتتكاثر بسرعة، يحبون بيئة رطبة. في هذه الحالة، من الضروري أن يغسل مرتين في اليوم. بالمناسبة، رائحة العرق - إشارة إلى أن البكتيريا على الجلد الخاص بك هو بالفعل استقر بشكل جيد وفعال الانقسام.
3. أثناء النوم، وهي الهيئة تنفق على استعادة عمليات الطاقة، وتعمل أيضا الغدد الدهنية في الجلد. حتى في الصباح على أي حال، لكننا لا يستيقظون في المرمى.
4. تعلم تكوين المياه في منزلك. يمكنك أن تطلب معلومات من الحكومة أو الماء المرافق المحلية من التركيب المعدني للمياه. ولا تخافوا من وجود فيه لبعض الأيونات (تكوين الماء هي التي رسمت بشكل جيد للغاية هنا، على الرغم من أن هناك هو حول نوعية طعم البيرة، ولكن لا يزال يمكن تعلمها لنفسي مفيدة).
وكيف وغالبا ما كنت تأخذ دش؟ نعتقد أن تلف الجلد بسبب الغسيل المتكرر؟ شاركنا رأيك في التعليقات.
وضع "ممتاز" إذا كنت تريد المزيد من المواد المثيرة للاهتمام للحصول على الرعاية الذاتية والجلد في الوجه!
على جميع الأسئلة يكتب لي رسائل مجموعة VC أو DIREKT في Instagrame.
