يمكنك أن تكون دائما قريبة وحتى لا المشتبه به أن حاجة الإنسان إلى حرفيا إنقاذهم من الاكتئاب. وبعد ذلك فقط فمن الضروري أن قليلا اعتادوا على معها على التواصل، لفهم ضربت تلك الكارثة! أكثر من ذلك بقليل، وأنه قد يكون متأخرا جدا لاتخاذ أي إجراء. وسوف لا تملك إلا أن نسأل أنفسنا: ما يكون أجراس؟ أين وماذا أغفلت؟
والحقيقة هي: أين وماذا؟ دعونا التحقيق.
ويبدو أن الرجل يبدأ الاكتئاب ناجحة، إذا قال:
1. يخفي أي مشاكل تحت قناع من البهجة. على سبيل المثال، هل تعلم أن لديك صديق / صديقة تعرضت لحادث - ما حصل المرضى من والديهم. ولكن السؤال ما حدث، وقال انه / انها هي "القلبية" الرد أن كل شيء في النظام.
2. يبدو باستمرار متعب أو يشير إلى التعب. التعب المزمن - هي واحدة من أهم و، لحسن الحظ، أول علامات الاكتئاب. إذا حان الوقت لرؤية واتخاذ التدابير المناسبة، فإنه لا يزال من الممكن تصحيحها.
ولكن أي نوع من أعراض ذلك؟ كيف تبدو؟ في الواقع، يمكن أن تراها حتى في المنزل. إذا كان كل مرة تريد النوم، وإذا كنت لا تريد القيام به. يمكن للإنسان أن كل يوم منام على الأريكة، ويشعر التعب البرية. في هذه الحالة، يلومون أنفسهم لالكسل، وليس تحقيق ما كان يحدث. أصبح الفرد بالاكتئاب المسؤولة عن مثل هذا السلوك، وغيرها، مما أدى إلى تفاقم الوضع.
3. أصبح سريع الانفعال. الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب تبدأ، تصبح سريع الانفعال. يتوقف عن أن يكون التفاهم والمريض، لأنهم تعبوا جدا. لذلك، إذا كان شخص ما صاح فجأة عليك أو نحم، على الرغم من أنه ليس في طبيعته، لا تتسرع في يكون المتضرر. وينبغي أن يكون من الأفضل أن ننظر إلى شخص - وربما سوف تكون أول من اشعار وأشر إلى هذه المشكلة.
4. فجأة أصبح السبات العميق في مجال الاتصالات. المرضى غالبا ما تواجه بعض المحطات. يصبح من الصعب أن تكون سعيدا، التعاطف، يتعاطف، الخ لا يوجد سوى الحزن، ولكن تهيج أعلاه.
5. يتوقف لتكريس الوقت لهوايته. يحصل الاكتئاب ألف شخص، استنفدت جسديا وعقليا. ويصبح من الصعب التمتع بشيء آخر، حتى من ما كان متحمسا.
6. فأصبح مختلفا لتناول الطعام. أنه إما فجعل يأكل كثيرا، أو توقف تقريبا. في الحالة الأولى، وهو رجل يحاول "الاستيلاء" المشاكل الداخلية في الثانية - الاكتئاب تثبط تماما شهيته. إذا لاحظت وجود انتهاك واضح للأكل من صديق، والتحدث بلطف له. قد تساعد على طلب المساعدة من طبيب مختص. وهذا لن تساعد في وقت متأخر.
تريد أن تعرف المزيد عن الطب؟ لا ننسى لدعم قنواتنا في خدمة ياندكس. زن مثل والاشتراك. ذلك يدفعنا إلى نشر المزيد من المواد المثيرة للاهتمام. أيضا، يمكنك أن تتعلم بسرعة عن منشورات جديدة.
