يحدث ذلك في بعض الأحيان ، كل شيء يبدو جيدًا في العلاقة ، لكن هناك شيئًا ما في الداخل. يخبرنا نوع من الشعور المؤلم أن كل شيء هو النهاية. هناك شيء ما يحدث خطأ في علاقتك. بدا كل شيء مثاليًا ، لكن شيئًا ما قد تغير. يحدث هذا في كثير من الأزواج. تصبح العلاقات سامة ، مما يعني أنها لا تجلب المتعة والهدوء والثقة وليس لها مستقبل. وهناك علامات يمكنك من خلالها تحديد أن هناك شيئًا ما خطأ فيك ، حسنًا ، أو الاقتناع بالعكس!
علامات على أن علاقتك أصبحت سامة
بدأت تشعر بالحزن والبكاء بشكل متزايد ، بدلاً من الفرح والضحك.
تشعر بالحزن عندما تذهب إلى المنزل من العمل في حافلة صغيرة أو عندما تغسل الأطباق ، أو في الحمام ، وكذلك قبل الذهاب إلى الفراش ، محاولًا النوم. لم يقل أحد أن العلاقات ستكون وردية دائمًا ، ولكن إذا وجدت نفسك تفكر في ذلك بشكل متزايد تشعر بالسوء والحزن وحدث خطأ ما ، فهذا يعني أن عواطفك اللاواعية قوية جدًا أرهق. بدأ كل هذا في اختراق الوعي ، ولم يعد بإمكانك تجاهله. ما زلت تحاول إخفاء حزنك عن شريكك ، لكن يبدو أنه لا يولي أي اهتمام لحالتك.
يصبح شريكك منزعجًا من كل ما تقوله أو تفعله
لكن هذا لم يكن الحال من قبل. الآن أي من أفعالك أو أفعالك تثير استياءه. وهو لا يخفيها ، بل يعبر عنها لك باستمرار. تدرك فجأة أنه مهما فعلت ، فهو لا يحب كل شيء. لقد سئمت الاتهامات والنقد المستمر ضدك بالفعل من الأمر. من أجل البقاء بطريقة ما في مثل هذه البيئة السامة ، عليك أن تكون أكثر صمتًا ، وتتظاهر ، وتتصرف بشكل غير طبيعي ، فقط لإرضائه ...
أنت تكذب على أحبائك بشأن علاقتك.
بدأ شيء غريب يحدث بينك وبين شريكك ، لكنك تخفيه بعناية عن عائلتك وأصدقائك. أنت فقط لا تريد غسل البياضات المتسخة في الأماكن العامة ، وتعتقد أن الغرباء لا يحتاجون إليها ، وتعيش العديد من العائلات على هذا النحو. إنها مشكلة عندما تكون الأمور سيئة في العلاقة وأنت تخبر الجميع أن كل شيء جيد.
نادرا ما تمارس الجنس.
الإنسان يحتاج الإنسان. يحتاج الإنسان إلى اللمس ، تمامًا مثل الطعام والنوم والماء. هذه كلها احتياجات طبيعية. نحتاج جميعًا إلى الشعور بالرعاية والحب والاهتمام والاتصال. وأنت تعلم جيدًا مدى احتياج شريكك للجنس وعاداته في السرير ، لكن العلاقة الحميمة بينكما أصبحت أقل تواترًا ، وهذا ليس طبيعيًا. يرفضك باستمرار ، في إشارة إلى التعب بعد العمل ، ثم إلى المشاكل الصحية. هذه مشكله!
لقد ابتعدت عن أحبائك
بدأت تشعر أن لا أحد يفهمك. لقد تغيرت بطبيعة الحال ، ويمكن لأحبائك رؤيتها. لكنك تشعر بالانزعاج الشديد عندما يسألونك أسئلة غير ضرورية ، عندما يتسلقون بنصائحهم ، ويحاولون المساعدة في شيء ما. أنت تتخلى عن مقابلة صديقاتك وتنزعج عندما تتصل والدتك. لكن هذا هو كل تأثير رجلك ، فهو الذي وضعك في حالة اكتئاب.
بدأت في التفكير في الفراق
لا ، ليس لديك أحد في ذهنك ، ولم تقابل آخر ، ولن تغير شريكك. لقد شعرت للتو بالضيق مع هذا الشخص ، وتشعر بالرضا عندما لا يكون في الجوار ، وأنت متأكد من أنه عندما يختفي من حياتك ، ستشعر بالراحة. تقضي أوقاتًا صعبة معه ، جسديًا أو عاطفيًا ، ويحدث رد فعل طبيعي - للهرب من الألم.
أنت تزعج بعضكما البعض عمدا
أنت تعرف تمامًا نقاط ضعف بعضكما البعض ، والآن لديك نمط جديد من التواصل. في النزاعات ، تحاول إيذاء شريكك بسرعة ، وإحضاره إلى نقطة الغليان ، والإذلال ، والإهانة. بأي شكل من الأشكال ، تحاول كزة بعضكما البعض ، لتؤذي. هل هذا طبيعي؟
من المهم أن تتوقف في الوقت المناسب ولا تدمر حياتك. فكر في الأمر!
المقالة الأصلية منشورة هنا: https://kabluk.me/psihologija/vremya-odumatsya-7-priznakov-togo-chto-vashi-otnosheniya-uzhe-stanovyatsya-toksichnymi.html
