يتم الوقاية من النوبات القلبية بالفعل في مرحلة الطفولة

مرحبا! أنا طبيبة منذ 21 عامًا. اسمي جورجي أوليجوفيتش سابيجو. في هذا المقال سأتحدث عن الوقاية من النوبات القلبية التي تبدأ عند الولادة.

تحدث أمراض القلب عادة عند البالغين. لكننا سمعنا جميعًا أن تصلب الشرايين موجود بالفعل عند الأطفال. علاوة على ذلك ، هناك أطفال يقفز فيهم تصلب الشرايين عند الأطفال بسرعة فائقة.

إذا حاولت ، يمكنك التأكد من أن أساسيات تصلب الشرايين هذه لا تتحول لاحقًا إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

كيف عرف الجميع هذا؟ بثلاث طرق.

الطريق الحزين

الطريقة الأولى حزينة جدا. كما يموت الأطفال أحيانًا. عندما تم إجراء تشريح للجثة على أطفال ماتوا لأسباب لا تتعلق بالقلب ، وجدوا علامات تصلب الشرايين. عادة ما تكون هذه شرائط دهنية في الشرايين.

في عام 1998 ، أجروا دراسة حزينة ووجدوا خطوطًا دهنية في 50٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 15 عامًا. علاوة على ذلك ، فإن 20٪ من الأطفال لديهم بالفعل لويحات محددة في الشريان الأورطي وشرايين القلب.

ليست بهذه الطريقة المحزنة

خضع الأطفال للفحص بالموجات فوق الصوتية للشرايين السباتية وحددوا نفس المؤشرات تقريبًا مثل البالغين المصابين بتصلب الشرايين. اتضح أنه مشابه جدا. وهذا يعني أن تصلب الشرايين تطور من تلقاء نفسه ، حرفيا منذ الطفولة. هناك العديد من الطرق المختلفة لاختبار هذا.

أسهل طريقة

الطب يتطور. الإحصاءات ، التي وبخها الجميع ، تتطور أيضًا. ولذا ، فقد عشنا أنا وأنت الوقت الذي انتهى فيه البحث طويل الأمد ، والذي بدأ مع الأطفال ، بالبالغين. الآن يمكنك تحديد العلاقة بدقة شديدة بين من نشأ ومن مات ومتى. أيضًا ليس ممتعًا للغاية ، لكن في هذه الحالة ، لن تجد خطأ.

اتضح أنه يجب مراقبة عوامل الخطر لأمراض القلب والأوعية الدموية منذ سن مبكرة. خلاف ذلك ، يمكنك انتظار نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

كيف توقف كل هذا

هناك طريقتان لوقف تصلب الشرايين قبل أن يصبح الطفل جديًا:

• تربية الطفل على الالتزام بقواعد أسلوب الحياة الصحي ؛
• للقبض على هؤلاء الأطفال الذين أصبحوا سمينين بالفعل والبدء في إنقاذهم.

تعتبر التغذية والتمارين الرياضية والتدخين مهمة للأطفال الأصحاء في البداية. يمكن أن يتأثر هذا.

الأبوة والأمومة تشمل التغذية

الأشهر الستة الأولى من حياة الأطفال مفيدة جدًا للتغذية الطبيعية. يتم تشجيع هذا لمدة تصل إلى عام.

تم اختبار الرضاعة الطبيعية ووجد أنها تقلل من مخاطر ارتفاع الكوليسترول والسمنة في المستقبل.

من حيث المبدأ ، يستفيد الأطفال من نفس الإرشادات الغذائية التي ناقشناها للبالغين المصابين بأمراض القلب. يتم استبعاد العمر حتى عام واحد فقط ، عندما لا يتم تقييد الدهون في النظام الغذائي.

الأطفال في المتوسط ​​لا يحبون الأطعمة النباتية. هم بحاجة إلى أن يتعلموا. من المقبول عمومًا أنه يجب تقديم كل منتج مفيد جديد 5 مرات على الأقل. ثم يعتاد الطفل على الذوق الجديد.

للسبب نفسه ، يتم الآن تشجيع العشاء على نفس الطاولة للأطفال لمشاهدة البالغين يأكلون أطعمة مختلفة.

ممارسة الإجهاد

الأطفال في المنزل وعلى هواتفهم. إنهم بحاجة إلى التشجيع على التحرك. لا أحد يعرف بالضبط أي نوع من النشاط البدني وبأي كمية مفيدة للأطفال. لكن من المعروف على وجه اليقين أن نمط الحياة المستقرة في الطفولة مضمون للاستمرار لدى البالغين.

ممنوع مشاهدة التلفاز حتى عمر سنتين. يُنصح الأطفال الأكبر سنًا بقضاء ما لا يزيد عن ساعتين أمام الشاشات.

التدخين

بما في ذلك المبني للمجهول. أي أن التدخين ليس من المألوف ، والجميع يعرف ذلك. لكن التدخين بجانب الطفل يضر بنفس القدر كما لو كان الطفل يدخن نفسه.

ماذا تفعل مع الأطفال الذين يعانون بالفعل من مشاكل

يتم فحصهم ومراقبة مستويات السكر في الدم وزيادة الوزن والكوليسترول وعلامات تصلب الشرايين وضغط الدم وتقريباً كل شيء يتم فحصه لدى البالغين.

المشكلة هي أن تصلب الشرايين لا يظهر بأي شكل من الأشكال عند الأطفال. سوف تتجلى في غضون بضعة عقود.

تعتبر علامة الثلاثين عامًا علامة فارقة خطيرة. إذا كان هناك بالفعل ارتفاع في ضغط الدم الشرياني أو داء السكري أو ارتفاع الكوليسترول في هذا العمر ، فهناك احتمال في المستقبل القريب للوفاة من نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

هل قابلت طبيب أطفال ليخبرك عن المستقبل البعيد؟ أنا لم أقابل. لأكثر من عشر سنوات ، جاء الطلاب الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 24 عامًا إلى موعدي بسبب الربو القصبي ، ولكن لم يعترف أحد منهم أبدًا بأنه التحق بمدرسة الربو. لذا فإن التعلم يمثل مشكلة.

اتضح أن هناك فجوة بين سن ما قبل المدرسة ومتوسط ​​العمر ، والتي يحاول القليل من الناس التأثير عليها. إذا كان لديك أطفال صغار ، فحاول سؤال طبيب الأطفال عن الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. أتساءل ماذا سيردون عليك ...

إذا أعجبك المقال ، ضع إعجاباتك واشترك في قناتي. تحقق من مقالاتي حول الموضوعات ذات الصلة:

منع قصور القلب. الجزء الأول

منع قصور القلب. الجزء الثاني