مرحبا! أنا طبيبة منذ 21 عامًا. اسمي جورجي أوليجوفيتش سابيجو. في هذا المقال سوف أخبركم كيف تفسد الأشعة فوق البنفسجية مناعتنا.
شكر خاص لملاحظة وصورة باتريشيا هولمان!
سمع الكثيرون أن الأشعة فوق البنفسجية تقتل العدوى. هذا صحيح ، ولكن فقط إذا كانت العدوى تقع على بعض الأسطح. إذا كنت تأخذ حمام شمس في الشمس ، فقد تزداد احتمالية الإصابة بالمرض.
لقد سئلت كثيرًا عن مشعات الأشعة فوق البنفسجية المنزلية. تقول منظمة الصحة العالمية إنه من الأفضل عدم العبث بهم. لأن العديد من فروة الرأس بشرتهم.
في الواقع ، يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تقتل العدوى على الأسطح ، لكنني أعلم من التجربة أن الناس يحرقون قرنية عيونهم بانتظام بهذا العمل. ثم يصابون بالعمى لمدة أسبوع.
ولجعل الأمور أسوأ ، يحاول الكثيرون وضع مشعات محمولة فوق البنفسجية في أنوفهم. هذا لن يقتل الفيروسات. هذا غباء.
تساعد الأشعة فوق البنفسجية حقًا في سيلان الأنف أثناء البرد. لكن المعنى مختلف. تعيش الفيروسات التي تسبب نزلات البرد في خلايا مختلفة في الجهاز التنفسي العلوي. بما في ذلك الجيوب الأنفية حول الأنف وفي تجعيد الشعر. يشبه الأنف من الداخل متاهة معقدة. لن يتمكن جهاز الإشعاع فوق البنفسجي من إضاءة جميع الزوايا والشقوق. ستبقى الفيروسات هناك.
لماذا إذن يلمع في الأنف بـ "أنبوب الكوارتز"؟ يتم ذلك من أجل التأثير المضاد للالتهابات.
إذا قمت بتسليط الضوء فوق البنفسجي على الأنف أثناء سيلان الأنف ، فإن سيلان الأنف ينخفض ، ويقل المخاط ويتحسن التنفس الأنفي. هذه التقنية لا تقتل الفيروسات ، إنها تكبح الالتهاب فقط.
بشكل عام ، كل شيء معقد هناك. يمكن أن تكون الأشعة فوق البنفسجية مفيدة وضارة في نفس الوقت.
فائدة
- الشمس جيدة للمزاج.
- نحتاج إلى ضوء فوق بنفسجي من ضوء الشمس لتكوين فيتامين د.
- تعالج الأشعة فوق البنفسجية الصدفية ومجموعة من الأمراض الجلدية المختلفة.
- يستخدم الحرق فوق البنفسجي (الحمامي) كعامل مضاد للالتهابات. لقد جربه الكثيرون في العيادة عندما عولجوا من آلام المفاصل أو الظهر. كل من جربه إلى الأبد آمن بالتأثير المضاد للالتهابات للأشعة فوق البنفسجية.
ضرر
- سرطان الجلد.
- الآثار الجانبية للأدوية. نعم ، إذا كنت تتناول بعض المضادات الحيوية ، فمن الأفضل عدم التعرض للشمس. خلاف ذلك ، سوف تكون مغطاة بطفح جلدي.
- إعتمام عدسة العين.
- بشرة عجوز.
- قمع المناعة.
حصانة
لقد سمع الجميع أن الضوء فوق البنفسجي يخترق الجلد فقط بجزء من المليمتر. فكيف تصل إلى مناعتنا؟
الحقيقة هي أن الخلايا المناعية تعيش في الجلد. إنهم ينتظرون بهدوء غزو العدوى.
إذا قطعنا إصبعنا ، فسيتم سحب فرق إصلاح خاصة من خلايا الجلد إلى المنطقة المتضررة لعلاج الجرح. يغلقون الحفرة ، لكنهم لا يفعلون ذلك على الفور.
حتى لا تقفز العدوى إلى الفتحة المفتوحة داخل الجسم ، فقد زودت الطبيعة بشرتنا بخلايا مناعية خاصة. إنهم ، مثل حرس الحدود ، موزعون على طول الجلد ويراقبون منتهكي الحدود. إذا ظهر أي شخص ، فسوف يهاجمونه ويطلبون تعزيزات.
الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب حروق الشمس تدمر حراس الحدود الداخليين ، لكنها لا تقتلهم. تظل الخلايا المناعية في الجلد مندهشة قليلاً ، لذلك ينخفض جهاز المناعة في الجلد في المقام الأول. إذا كان هناك حب الشباب على الجلد ، يتم قمع الالتهاب وتصبح البشرة جميلة.
إذا انتهى بالجلد فقط ، فلن يكون هناك ضرر كبير من هذا. لكن الأمور تسوء هناك.
التضليل
تذكر أن الخلايا المناعية لحرس الحدود على اتصال دائم بأمرها؟ إنهم بحاجة إليها لاستدعاء التعزيزات عند الإنذار. والآن ، في حالة مذهلة ، بدأوا في إرسال رسائل غبية إلى قادتهم. يسيء جيش الحصانة بأكمله فهم هذه الرسائل ويقلل من استعدادهم القتالي. المناعة آخذة في الترهل. يمكنك أن تمرض من هذا.
منظمة الصحة العالمية
تقول منظمة الصحة العالمية إن التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالعدوى الفيروسية والبكتيرية وغيرها.
كلاسيك
تذكر "ثلاثة رفاق" لريمارك؟ هناك كانت البطلة مريضة بالسل. استمرت في حمامات الشمس ، رغم أنها كانت تشعر بالسوء في كل مرة بعد الشمس. اعتقد الناس في ذلك الوقت أن ضوء الشمس سيكون مفيدًا لمرض السل.
هل تتذكر عندما أصبحت البطلة سيئة حقًا؟ بعد أخذ حمام شمسي على الشاطئ لفترة طويلة. قصة حزينة جدا ...
لا تأخذ حمام شمس أو تلمع على نفسك بمصابيح الأشعة فوق البنفسجية. هذا ضار بجهاز المناعة. إذا قررت الخضوع للعلاج ، فمن الأفضل استشارة طبيبك.
