مرحبا ايها القراء!
سنخبرك اليوم عن وصفة بسيطة ولكنها فعالة جدًا باستخدام بذور الكمون الأسود ، والتي ستساعد تمامًا في منع تطهير الأوعية الدموية في الدماغ.
من الجدير بالذكر أن التأثير المعجزة للكمون الأسود على الجسم وخصائصه الطبية معروف منذ فترة طويلة جدًا. لقد نسوها لبعض الوقت ، لكن بذور الكمون الأسود تشهد الآن ذروة جديدة في الشعبية.
تحتوي بذور الكمون الأسود على عنصر مهم يسمى بيتا سيتوستيرول ، والذي يستخدم لعلاج أمراض الأوعية الدموية. تعمل هذه المادة على خفض نسبة الكوليسترول في الدم ، مما يقلل من خطر تكوين لويحات تصلب الشرايين.
الآن دعونا نلقي نظرة على وصفة بسيطة تعمل على تطهير الأوعية الدموية في الدماغ.
لتحضير سلطة الجزر والكراوية ، نحتاج إلى المكونات التالية:
- 1 جزرة صغيرة
- 1 بصلة
- 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الصنوبر.
- 1 ساعة ملعقة من زيت بذور الكمون الأسود ؛
- 1 ملعقة كبيرة. ملعقة زيت زيتون.
يمكنك أيضًا إضافة الليمون أو الفلفل أو البقدونس أو الشبت حسب الرغبة. لا تضيف الملح على الإطلاق.
الخطوة 1. يبشر الجزر ويقطع البصل ناعما. امزج كل شيء.
الخطوة 2. أضيفي لهذه المكسرات زيت بذور الكمون الأسود وتبليها بزيت الزيتون. امزج كل شيء حتى تصبح ناعمة. الطبق جاهز. يمكنك إضافة الليمون والفلفل والأعشاب إلى هذا إذا رغبت في ذلك.
استخدم هذا المنتج كل يوم لمدة أسبوعين لتطهير الأوعية. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فيمكنك تناول الطبق كل يوم لمدة شهر واحد. للحصول على أفضل النتائج ، تخلص من السكر من نظامك الغذائي ، ومارس الرياضة أكثر ، وامش كثيرًا في الهواء الطلق.
مزيج ممتاز من الفيتامينات والعناصر الدقيقة في سلطتنا سيكون له تأثير مفيد على الأوعية الدموية للدماغ ويساهم في تحسين عمله.
سأكون ممتنا ل "ارفع ابهامك 👍". شكرا للاهتمام.
ملاحظة. إذا كنت تريد أن تعرف ما يأكله المعمرون ، فمن المستحسن أن تتعرف على وصفة طبق لذيذ (مقالة - سلعة "كيف لطهي طبق لعمر المعمرين").
اقرأ على القناة:
✔"دم غليظ؟" - ما هي أسباب ذلك
✔8 أعراض مبكرة لسرطان الدم يجب ألا تتجاهلها
✔وبحسب الطبيب فإن هذه الطريقة البسيطة ستساعد في التخلص من الوذمة وخفض السكر في الدم وفقدان الوزن.
المقالة لأغراض إعلامية فقط. في حالة المرض ، اطلب المساعدة على الفور من أخصائي
