النساء اللائي يعانين من زيادة الوزن في معظم حياتهن يندمجن معه ولا يمكن أن يتخيلن أنفسهن نحيفات بطريقة جديدة. حدث هذا مع Adriana التي عانت من الوزن الزائد طوال حياتها الصغيرة ، ثم جاءت إلى البرنامج للمذيعة التي ألهمتها لإنقاص الوزن.
الإكثار من الوجبات السريعة و 160 كجم نتيجة لذلك
عانت أدريانا من وزنها منذ الطفولة ، ولكن منذ أن أكلت طعامًا غير صحي ، انتقل السهم الموجود على الميزان باستمرار إلى اليمين. كان الحد الأقصى لوزن الفتاة 160 كجم ، وهو ما بدا لها أهمية بالغة.
كما هو الحال غالبًا مع الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين اعتادوا على وزنهم ، رأت أدريانا نفسها من الخارج وشعرت بالرعب. عندها قررت أن تأخذ على نفسها لتصبح نحيفة وجميلة.
شاهدت أدريانا عرض راشيل راي ، واستمعت إلى النصائح والوصفات للأكل الصحي ، وقررت أخيرًا التصرف. لقد سجلت في صالة الألعاب الرياضية وراجعت نظامها الغذائي.
أغذية رجيم منزلية ، تدريبات وخصم 80 كجم
كما تعترف Adriana نفسها ، لعبت دورًا كبيرًا في حقيقة أنها بدأت في تناول الطعام محلي الصنع ، الذي تطبخه بنفسها ، بينما كانت تأكل طوال حياتها وجبات سريعة غير صحية في الغالب.
كانت الفتاة مدعومة بشكل كبير من قبل والدتها ، التي ساعدتها وأشادت بها دائمًا حتى لأصغر النجاحات. علاوة على ذلك ، أصبحت والدتي نفسها مدمنة على أسلوب حياة صحي ، على غرار ابنتها الكبيرة.
بعد فقدان الوزن الذي استمر عامًا ، فقدت خلاله أدريانا 80 كجم ، بعد أن فقدت نصف وزنها ، بقيت الفتاة على نفس الصورة ، دون تحديث خزانة ملابسها. إنها معتادة على ارتداء ملابس كبيرة الحجم ، من عادات قديمة تكييفها مع النمط الكبير الذي اعتادت عليه على مر السنين.
مستوحاة من مقدمة البرامج التلفزيونية راشيل راي ، لم تستطع ببساطة اللجوء إلى برنامجها ، حيث يختار المصممون أسلوبًا جديدًا للبطلات وفقًا لصورة جديدة.
نمط جديد مع تحديث تصفيفة الشعر
إذا نظرت إلى الصورة قبلها وبعدها ، فلن يكون هناك تحول جذري على هذا النحو. اختار المصممون فستانًا جديدًا لـ Adriana ، وصنعوا تصميمًا جديدًا ، منعشًا صورتها السابقة قليلاً.
الفتاة جيدة في الشكل الذي هي عليه ، خاصة أنها لا تزال صغيرة جدًا. لا تحتاج إلى تصحيحات معقدة لمظهرها بالملابس أو الشعر أو الماكياج. لديها شعر كثيف وبشرة جيدة وملامح متناغمة.
لم يتقلص شعر البطلة كثيرًا ، بل تم ترتيبه ولونه بشكل متساوٍ ، مما يمدد الأشقر الطبيعي في خيوط من الجذور إلى الأطراف ، ويشكل موجة كبيرة من الوجه.
فستان القميص والصنادل تبدو
ارتدى المصممون فستانًا قميصًا بشريط عريض باللونين الأحمر والأبيض على Adriana. قصة الفستان فضفاضة ، مما يوحي بأسلوب مريح مع عدم تناسق طفيف. الفستان مكتمل بصندل أسود مع منصة صغيرة وكعب عالٍ وثابت.
التعليق الصغير الوحيد الذي يطرح هذا المظهر هو فتح السيقان التي لا تزال ممتلئة بالحيوية ، والتي يمكن أن تتنكر قليلاً عن طريق اختيار نموذج أطول قليلاً من الفستان. بقية الصورة بسيطة ومتعددة الاستخدامات - ما تحتاجه امرأة شابة ، جذابة في جمالها الطبيعي.
