مرحبا ايها القراء!
اليوم أود أن أتحدث إليكم ليس عن العطر الدائم والانتشار. لقد كتب الكثير عن هذا الموضوع ، تم مضغه ألف مرة ، وآمل أن يجد الجميع كل شيء لأنفسهم من صناعة العطور.
كنت مهتمًا بموضوع ما يسمى بالعطور "الصحية". هذه ليست فقط تلك الروائح التي تهدئ الشخص ، أو العكس - تنشط. ولكن أيضا أرومة الداخل. بالمناسبة ، العثور على رائحة لمنزلك أصعب بكثير من إيجاد عطر لنفسك.
صادفت عطر وسادة في بداية العام. يقولون أنه يساعد على النوم وتحسين نوعية النوم. في البداية ، كنت متشككًا في هذا الأمر. ولكن عند العزلة الذاتية ، أجبرت على البحث عن كل الطرق لاستعادة نظام النوم السابق.
لا تجلس على الهاتف وتوفر الظلام في الغرفة (حتى شاشة الكمبيوتر المحمول يجب إيقاف تشغيلها) لم يساعد كثيرا. فقط لأن هناك بعض التجارب الداخلية (على وجه الخصوص المتعلقة بالعمل) ، والتي ببساطة لم تسمح بالنوم. تقلبت واستدرت ، ولم أستطع النوم لفترة طويلة ، وأوقفت النوم ، وسرت بطيئا وغير سعيد خلال النهار.
بدأت في دراسة الأساليب الحالية التي تساعد على النوم بشكل أكثر تفصيلاً. بدون أي دواء قوي. وعثرت عليه
بحث رائعحيث تم إجراء تحليل جاد لجميع المؤلفات والبحوث العلمية الموجودة حول آثار العلاج بالروائح على النوم. باختصار: تساعد بعض الروائح بالفعل في تحسين جودة النوم والنوم بشكل أسرع.غالبًا ما يتم ذكر اللافندر وقدرته على تخفيف التوتر والضغط الباهت واستعادة التوازن العاطفي. لنكون صادقين ، فإن زيت اللافندر الأساسي تنبعث منه رائحة كريهة وغير سارة. لذلك كنت أبحث عن شيء آخر لنفسي ، عندما تذكرت فجأة "عطر لوسادة".
وقع الاختيار رذاذ وسادة النوم من نيوم بيرفكت نايت.
هذه ماركة عطور إنجليزية ، وفي هذا البلد تخضع جميع العطور للسيطرة على نحو خطير للغاية ، ولا ينبغي أن تسبب الحساسية على الأقل. بالإضافة إلى ذلك ، من بين جميع العطور المخصصة للنوم ، تبين أن هذا الخيار هو الأكثر ميزانية.
وفقًا للشركة المصنعة نفسها ، تحتوي تركيبة الضباب (هذا عطر ذو تركيبة خفيفة) على 14 زيوتًا أساسية تستخدم في العلاج بالروائح لتحسين النوم. وبطبيعة الحال ، تشتمل تركيبة Myst على اللافندر ، وكذلك الياسمين والريحان. لقد سمعت عن الريحان أكثر من مرة أنه يساعد ، إذا جاز التعبير ، على "إرخاء الدماغ": الريحان يحرم كل الأفكار غير الضرورية التي تتبادر إلى أذهاننا في المساء ونشغل أنفسنا في شيء ما.
في العطر ، أستطيع أن أخبرك ، اللافندر هو عازف منفرد. في الثواني الأولى بعد الزيلش ، يصدر رنينًا ، ولكن بعد ذلك يتم استبدال اللافندر بأغصان الياسمين المثقوبة والمرّة قليلاً ، والتي تتلاشى بسبب نوع من السكر الناعم. تصطدم الحدة في الثواني الأولى بالأنف بحيث إذا كان لديك انسداد في الأنف ، فسيكون التنفس أسهل بكثير. الأعشاب الطبية ممزوجة بشيء حلو ببراعة ، ربما هذا ريحان - لا يهم. لقد وصفت الرائحة عندما طبقتها على النشاف. وما كانت رائحته تشبه رائحة وسادتي - بطريقة ما لم أفكر كثيرًا في ذلك. لأنني أردت حقًا النوم.
من المحتمل أن تكون الذكرى السيئة لما سمعته من رائحة بعد أن نفث الضباب على الوسادة قبل النوم هي النتيجة الرئيسية. نعم ، يساعد على النوم. لكن يجب أن تفهم أنه بعد أول نفس ، لن تنام فورًا ، كما هو الحال بعد حبة نوم قوية. فقط بدون أفكار غير ضرورية في رأسك ، لا تفكر في أي شيء وتغفو.
اللغز غير مستمر ، وهذا ليس ضروريًا. اعتقدت أنه في غرفة نوم مزدحمة بسبب الرائحة النفاذة للخزامى ، لن أنام أنا وزوجي على الإطلاق حتى نقوم بالتهوية. لكن لا. في الصباح ، لم يبق شيء من الرائحة.
التعليمات تقول: عندما تذهب للفراش ، قم بوضعك مرة واحدة على وسادتك ، ثم استلق واستنشق بعمق من خلال أنفك لمدة 7 ثوانٍ وزفر ببطء من فمك لمدة 11 ثانية. لم أستلقي بساعة توقيت ، لقد تبولت على الوسادة وذهبت إلى الفراش ، أتنفس كالمعتاد.
بشكل عام ، أنا سعيد بهذا الخطأ. بالنسبة لي شخصيا ، حل مشكلة النوم خلال هذه الفترة الغريبة وغير المفهومة من الجلوس الواعي على مدار الساعة في المنزل والتسوق المقنع لشراء الحنطة السوداء. الدواء الوهمي أم لا - لا يهم ، بمجرد أن يتعامل مع مهمته.
إذا كنت مهتمًا بموضوع الروائح الداخلية و "المفيدة" ، ضع علامة "رائعة" واشترك في القناة. سوف أقوم بتطوير هذا القسم.
رابط العطور وسادة
